FutureBiotics, InflamMotion, комплекс против воспаления суставов, 60 растительных капсул

Пищевая ценность Размер порции: 2 капсулы Порций в упаковке: 30 Количество в 1 порции % от суточной нормы BotaniFlex 125
Экстракт корня китайского шлемника,
экстракт коры и сердцевины акации 250 мг * Запатентованное соединение для комфорта в суставах:
экстракт листьев оливы (стандартизированный до 20% олеуропеина),
рутин, босвеллия (стандартизированный до 65% босвеллевых
кислот из экстракта камеди босвеллии (boswellia serrata), корень имбиря,
бромелаин, папаин, комплекс Curcumin C3 (стандартизированный
до 95% куркуминоидов экстракт корня куркумы) 420 мг * Биоакселераторы Futurebiotics:
BioPerine, экстракт корня имбиря, трикату, Digezyme, Lactospore 23 мг * * Суточная норма не определена. Health. Nature. Life. Клинически подтвержденные питательные вещества для здоровой работы суставов Пищевая добавка Курс на 30 днейПлан действий при воспалении суставовДискомфорт и воспаление суставов являются основными показателями их состояния. Эти симптомы ограничивают повседневную деятельность и причиняют неудобства. Независимо от того, вызван ли этот дискомфорт временным воспалением и отеком мягких тканей вокруг суставов или хроническим заболеванием, например разрывом хрящей в суставах, существуют стратегии, нацеленные на сохранение и восстановление здоровой функции суставов.Диета Принимайте InflamMotion и комплексные мультивитамины от Futurebiotics и придерживайтесь диеты, богатой клетчаткой и сложными углеводами. Употребляйте в пищу правильные жиры. Омега-3 жирные кислоты из лосося, грецких орехов, семян льна и обогащенных яиц в сочетании с мононенасыщенными жирами, такими как масло канолы и оливы, снимают воспаление. Как показали исследования, имбирь и куркума обладают противовоспалительными свойствами. Используйте их во время приготовления пищи и для дополнительного аромата.Физическая активность Оставайтесь активными. Исследования показывают, что дискомфорт в суставах уменьшается, а их работа улучшается благодаря умеренным физическим упражнениям. Занимайтесь плаванием, ходьбой или ездой на велосипеде, не оказывающими активное воздействие на суставы. Исследования показывают, что укрепление мышц помогает снять давление с ваших суставов. Включите силовые упражнения и упражнения на сопротивление, а также упражнения на равновесие, гибкость и диапазон движений.Альтернативные методы Влажные горячие компрессы, горячая ванна и массаж могут помочь облегчить скованность и дискомфорт. В некоторых случаях холодный компресс также может временно облегчить дискомфорт. Иглоукалывание может высвободить болеутоляющие нейротрансмиттеры и облегчить боль в суставах. Ежедневная растяжка расслабляет и помогает стабилизировать напряжение мышц и суставов. Попробуйте йогу, тайчи и другие ежедневные упражнения на растяжку.Предписания и запреты Поддерживайте здоровый вес. Каждый излишний фунт веса означает на три фунта больше нагрузки на колени и бедра. Суставы часто травмируются у уставших людей. Не занимайтесь, если вы устали.Измерение прогрессаКа…
Заказать