Капли от бессонницы


Эффективные средства от бессонницы без рецептов, не вызывающее привыкания

Все чаще в борьбе с нарушениями сна помогают средства от бессонницы, эффективные они или нет показывает только индивидуальный опыт их применения человеком. Для того, чтобы подобрать наиболее действующий препарат необходимо ознакомиться не только с отзывами других людей, но и подробно изучить его показания, противопоказания и возможные побочные эффекты. Можно выделить небольшой рейтинг самых эффективных снотворных, которые продаются по рецептам и без них.

Самые эффективные снотворные

Снотворные препараты необходимо подбирать ответственно и принимать их строго в прописанной дозировке. Как и все другие лекарственные препараты они имеют свои противопоказания, а также побочные эффекты. Если человек страдает не хронической бессонницей, а лишь редкими случаями пропаданиями сна, то можно без похода к врачу выбрать себе подходящее снотворное, которое отпускается в аптеке без рецепта врача.

Внимание! Снотворное без рецептов обрело свое популярность за счет доступности и простоты в применении, однако, у таких препаратов зачастую не самая сильная эффективность. В том случае, если человека мучает хроническая бессонница, которая продолжается более одного месяца, то обязательно стоит обратиться к врачу. Он поможет подобрать идеальный препарат, который не вызовет сильного привыкания у пациента и выпишет рецепт, благодаря которому в аптеке можно будет купить эффективное средство.

Препараты от бессонницы подразделяются на три основные группы в зависимости от продолжительности их действия. Они по-разному воздействуют на сон, психологическое состояние человека, работу нервных импульсов и всего головного мозга.

Все специалисты уверяют, что нельзя увлекаться такими группами препаратов по причине быстрого вызывания зависимости к ним. Классификация по продолжительности воздействия снотворных препаратов выглядит следующим образом:

  • короткая продолжительность воздействия, не превышающая пяти часов. К такой группе можно отнести такие препараты, как Лоразепам или Оксазепам. Они подойдут тем людям, которые долго мучаются в попытке заснуть;
  • для тех, кто очень часто просыпается ночью и далее не может заснуть стоит присмотреться к препарату среднего действия. Их продолжительность колеблется от пяти до восьми часов, примеров является лекарство Темазепам;
  • лучшими средствами в борьбе с ранними подъемами станут снотворные длительного действия, которые оказывают сонный эффект на протяжении восьми часов и более. Среди них известным считается препарат под названием Нитразепам

Купить в аптеке средство без рецепта не составит никакого труда, однако, если речь идет о приеме транквилизаторов или же антидепрессантов, то выписать их может только лечащий врач. Такие мощные средства оказывают сильное влияние на работу головного мозга и всей нервной системы, поэтому до их приема стоит попробовать лечение другой терапией. У без рецептурных препаратов гораздо меньше побочных эффектов, а также есть ряд полезного влияния на организм:

  • они практически не вызывают привыкания, если принимать их только по острой необходимости, а не на постоянной основе;
  • большинство безрецептурных препаратов имеют успокоительное воздействие на организм, что способствует хорошему засыпанию и крепкому сну;
  • помимо успокоительного эффекта они способны нормализовать продолжительность сна, а также не нарушить его природные фазы;
  • такие препараты удобны тем, что могут использоваться одноразово и курсами.

Эффективные средства от бессонницы без рецептов

Лекарства от бессонницы необходимы в аптечке каждого человека, поскольку причиной нарушения сна могут стать различные причины, в том числе острые периоды болезни, тревоги, стрессы и нервные напряжения, которые невозможно предугадать заранее.

Эффективная терапия может достигаться только при соблюдении определенной гигиены сна человека и рекомендаций лечащего врача при наличии каких-либо хронических заболеваний. Ниже описаны самые лучшие средства для сна, доступные в свободной продаже.

В России достаточно популярным считается такой препарат, как Мелаксен — он является естественным гормоном сна. Благодаря своему седативному эффекту, лекарство быстро справляется с нормализацией циклов человека, а именно бодрствования и засыпания. Среди особенностей препарата можно выделить следующие:

  1. Больше плюсов, чем минусов. К числу основных преимуществ относят невозможность передозировки, а также оказание настоящего лечебного эффекта при приеме минимальных доз. После употребления лекарства нет ощущения сонливости по утрам, поскольку его действующие компоненты способны быстро расщепляться и выводиться из организма естественным путем. Кроме этого, оно не нарушает естественные фазы сна, заложенные человеку с природы.
  2. К минусам можно отнести относительно высокую стоимость в районе 500 рублей, а также вероятность возникновения аллергических реакций. У некоторых пациентов наблюдаются небольшие периферические отеки.
  3. К противопоказаниям относят индивидуальную непереносимость компонентов, нарушения в работе печени и детский возраст. Отзывы о препарате в основном положительные, большинство людей не отмечают развитие побочных эффектов и развития привыкания.
  4. Аналогами препарата являются Меларена и Циркадин, которые более доступны по своей стоимости, однако, не считаются естественными гормонами сна.

По многочисленным отзывам людей, которые страдают бессонницей, эффективнее препарата Донормила не найти в аптеке без рецепта. По статистике ВОЗ его выбирают около 50 % пациентов. Второе название препарата — Сонмил, он продается в виде таблеток растворимых или обычных, средняя цена за 30 штук составляет 400 рублей.

К преимуществам относят более быстрое время засыпания и долгий эффект. Среди недостатков выделяют наличие побочных эффектов и возможную сонливость днем. Противопоказан Донормил людям с нарушением дыхания и оттоком мочи. Препарат Донормил может вызывать привыкание при длительном приеме.

Бессонница хорошо лечится таким средством, как Dreamzzz. Оно относится к инновационной разработке ученых и состоит только из натуральных компонентов. Выпускается в виде каплей, которые не имеют противопоказаний и в исключительных случаях могут вызывать побочные эффекты. К недостаткам можно отнести то, что капли начинают действовать не с первого применения. Они имеют накопительный эффект и лучше всего пропивать целый курс. Средняя цена средства составляет 1000 рублей. Отзывы пациентов в основном положительные, после курсового лечения улучшилось и ускорилось засыпание, а также укрепилась нервная система.

В рейтинг эффективного снотворного попал Сонилюкс, который по отзывам пациентов также имеет накопительный эффект и предполагает курсовое лечение. Препарат изготовлен на основе 32 натуральных сборов трав, что исключает возможность появления побочных эффектов и до минимума сокращает список противопоказаний. Капли Сонилюкс можно приобрести в аптеках в среднем за 2000 рублей. Аналогом является препарат Dreamzz и разнообразные растительные успокоительные препараты.

Валокордин обладает седативным и снотворным эффектом, продается в аптеке по цене в 60-80 рублей за 20 мл раствора. Аналогами препарат являются Барбовал, Милокордин и Корвалол. отзывы о препарате совершенно разные — некоторым он помогает быстро заснуть, а на некоторых влияет резким снижением артериального давления и головокружением. Валокордин противопоказан при многих заболеваниях, связанных с почками и печенью, а также в период беременности и в детском возрасте. Фенобарбитал в его составе способствует крепкому сну и более быстрому засыпанию.

Самое благосклонное к организму снотворное — Персен — форте, который в первую очередь считается успокаивающим препаратом. 20 капсул можно приобрести в среднем за 400 рублей. В его состав входят валериана, мелисса и мята, оказывающие расслабляющий и седативный эффект на организм. Он станет хорошим средством, если бессонница вызвана нервной возбудимостью, стрессами и перенапряжениями.

Персен может вызывать запор при длительном применении, а также противопоказан при заболеваниях органов ЖКТ. Многочисленные отзывы пациентов гласят о его лечебном эффекте только при курсовой терапии. Аналоги Персена форте — большинство седативных препаратов, например, Новопассит, Валериана и Пустырник.

Эффективные средства от бессонницы по рецептам

Важно! Много положительных отзывах о тех препаратах, которые назначаются лечащими врачами и продаются строго по рецепту. При их применении необходимо строго соблюдать назначения врача, правильность дозировки и длительность курсового приема. Такими снотворными чаще всего проводят лечение затяжной или хронической бессонницы, которая возникает на фоне тяжелых психических или физиологических заболеваний.

Отзывы о средствах по рецепту в основном положительные по отношению к качеству сна и моменту засыпания. Однако, в связи с большим списком противопоказания и побочных эффектов, многим людям приходится отказываться от применения данных лекарств. Самыми популярными среди рецептурных препаратов являются следующие:

  • Имован или Сомнол продается в аптеках по цене от 250 до 300 рублей. Его аналогами являются Релаксон, Сомнол и Милован. Назначается при хронической и ситуационной бессоннице у взрослых людей. Противопоказаниями являются почечная недостаточность, болезни печени и беременность. К плюсам можно отнести быстрое наступление сна в течение 30 минут и продолжительный эффект до 8 часов. Самым частым побочным эффектом является горечь во рту. Многочисленные отзывы показывают, что препарат плохо совместим с алкоголем и нейролептиками.

  • Ивадал или Санвал выпускается в количестве 20 таблеток, цена за упаковку до 3300 рублей. Аналогами являются Мидазолам и Имован. Отзывы о препарате положительные, если человек соблюдает последовательность и продолжительность приема. Средство назначают при хронической бессоннице и частых ночных пробуждениях. К противопоказаниям относят детский возраст, беременность, дыхательную недостаточность и нарушения функции печени. Побочные действия проявляются в виде спутанности сознания, нарушения памяти и сонливости днем.

  • Анданте выпускается в виде капсул в количестве 7 штук. Цена за упаковку не превышает 500 рублей. Препарат снижает время засыпания до получаса и значительно продлевает время сна до 8-10 часов без пробуждений. К преимуществам относится высокая скорость всасывания и выведения из организма, благодаря чему нет сонного состояния днем и побочных эффектов. Среди всех рецептурных препаратов он заслуживает наиболее положительные отзывы. Среди побочных эффектов иногда возникают головные боли и чувства слабости. Аналоги — Санвал, Золсана и Ивадал.

  • Фенибут вызывает быстрое привыкание по многочисленным отзывам, снижая свою эффективность. Средняя цена за 20 таблеток составляет 100 рублей. Ноотропный препарат помогает быстро заснуть, благодаря устранению напряженности, страха и беспокойства. Чаще всего его назначают пожилым людям при длительной бессоннице. К преимуществам относят маленький список противопоказаний — детский возраст до 2 лет, беременность и непереносимость его компонентов. Аналоги — Элзепам, Селанк, Феназепам и Нофен.

  • Феназепам — средство, вызывающее сильнейшую зависимость при постоянном применении или при его злоупотреблении. Данный психотропный препарат относится к группе анксиолитиков, что ведет к появлению массы побочных эффектов. Средняя цена за 50 таблеток составляет 150 рублей. Его снотворный эффект достигается путем снятия стрессов, страха, тревоги и нервного напряжения. При передозировках наблюдаются галлюцинации, бредовые идеи, чувства эйфории и даже суицидальные наклонности. Лучшими аналогами могут стать Селанк, Адаптол и Транквезипам.

www.vashsomnolog.ru

DreamZzz — капли от бессонницы

DreamZzz — капли от бессонницы

3.88 (77.5%) 8 votes

Здравствуйте, друзья! Сегодня я решила поделиться с Вами информацией о замечательном препарате от бессонницы DreamZzz.

Из моего обзора Вы узнаете о составе, способе применении и действии данного средства. Кроме того, я расскажу о личном опыте его применения.

Мой обзор каплей от бессонницы DreamZzz

Назначение и особенности препарата

Здоровый сон чрезвычайно важен для любого человека, ведь он дает возможность его мозгу отдохнуть и восстановиться после напряженной работы в течение дня. Особое значение полноценный сон имеет для детей, которым он позволяет усвоить новую информацию, регулярно получаемую в больших объемах, а также успокоить несозревшую нервную систему. Кроме того, ночной отдых играет важную роль в процессе выздоровления, правильном обмене веществ и других процессах, происходящих в организме.

В современном мире, где огромное количество людей ежедневно страдает от стрессов и нервного перенапряжения, бессонница является широко распространенной проблемой. Такое нарушение сна очень опасно для организма и может иметь ряд серьезных последствий, среди которых:

  • Снижение работоспособности;
  • Хроническая усталость;
  • Снижение концентрации и общая вялость;
  • Ухудшение памяти;
  • Нервозность и агрессивность;
  • Эндокринные нарушения;
  • Ослабление иммунитета;
  • Повышение тревожности;
  • Навязчивые мысли;
  • Головные боли;
  • Нарушение сердечного ритма.

Таким образом, становится понятно, что бессонница нуждается в обязательном лечении. При этом очень важно выбрать правильный препарат, ведь подавляющее большинство средств от бессонницы, продающихся в аптеках, содержит сильнодействующие химические вещества, которые вредят организму, вызывая побочные эффекты и привыкание. Вместе с тем, в интернет-магазинах сегодня можно найти безопасные и действенные препараты для улучшения сна, примером которых являются натуральные капли DreamZzz.

Данное средство является биогенным, то есть оно состоит из молекул растительного происхождения, которые были сохранены в неизменном виде и поэтому обладают максимальной активностью и полностью усваиваются организмом человека.

Препарат DreamZzz рекомендуется применять для улучшения сна в следующих случаях:

  • При хронической бессоннице;
  • При наличии трудностей с засыпанием;
  • При частых ночных пробуждениях;
  • При нарушениях чередования фаз сна;
  • При стрессах и неврозах;
  • При головокружениях и головных болях, возникших из-за недосыпания.
  • Кроме того, DreamZzz является хорошей защитой для организма от следующих проблем:
  • Стрессов и депрессий;
  • Ухудшения памяти;
  • Возрастных дегенеративных нарушений нервной системы.

Форма выпуска и упаковка

Препарат DreamZzz представляет собой жидкое концентрированное средство, предназначенное для приема внутрь. Концентрат продается в фирменном флаконе объемом 50 мл, на горлышке которого имеется удобный дозатор, помогающий отмерять жидкость каплями. К флакону прилагается двусторонняя мерная ложечка на 2,5 и 5 мл, а также подробная инструкция по применению препарата. Всё вместе это упаковано в фирменную коробку из картона, оформленную в белом и голубом цветах.

Состав препарата

Концентрат DreamZzz не содержит психотропных и токсичных веществ, ГМО и гормонов, поэтому он безопасен для организма и может применяться даже детьми старше двух лет при условиях точного соблюдения дозировок.

Главными действующими компонентами капель от бессонницы являются экстракты и вытяжки из листьев, корней и плодов более сорока видов лекарственных растений, среди которых:

  • Чай Габа Алишань – нормализует психоэмоциональное состояние, укрепляет нервную систему, улучшает память;
  • Лофант – очищает кровеносные сосуды, улучшает снабжение мозга кислородом;
  • Мелисса – является природным антидепрессантом, спазмолитиком и иммуномодулирующим веществом;
  • Пассифлора – обладает выраженным успокоительным действием;
  • Хмель – является мягким седативным средством;
  • Эшшольция – устраняет боли, снимает спазмы, способствует быстрому засыпанию;
  • Пион уклоняющийся – расслабляет, успокаивает, улучшает сон.

Кроме того, в состав препарата входит ценное вещество животного происхождения – бобровая струя, которое обладает противовоспалительным, антибактериальным и обезболивающим эффектом, а также оказывает тонизирующее и оздоровительное действие на весь организм.

Действие препарата

Концентрат DreamZzz оказывает комплексное воздействие на организм, налаживая работу нервной, эндокринной, сердечнососудистой систем.

Препарат приносит значительную пользу уже с первого применения:

  • Помогает успокоиться и расслабиться;
  • Нормализует сердцебиение и артериальное давление;
  • Позволяет быстро уснуть и спать всю ночь без пробуждений.
  • Курсовой прием капель DreamZzz позволит добиться ещё более ощутимых и стойких результатов:
  • Бессонница уйдет, и ночной отдых станет здоровым и полноценным;
  • Организм избавиться от хронической усталости и ощутит прилив сил и бодрости;
  • Исчезнут головные боли, беспричинные страхи, тревожность;
  • Нормализуется пищеварение и работа сердца;
  • Укрепится иммунитет;
  • Стрессы и нервные срывы будут случаться реже, психика станет более стабильной;
  • Повыситься скорость мышления и запоминания;
  • Улучшится состав крови и здоровье сосудов.

Применение препарата

Существенным преимуществом средства DreamZzz является простота его применения. Концентрат не нужно растворять в жидкости или добавлять в пищу, поэтому его будет просто принимать даже вне дома, например, в путешествии или в гостях.

  • Встряхнуть флакон с концентратом.
  • Отмерить одну дозу средства при помощи прилагаемой мерной ложки.
  • Принять препарат за полчаса до еды.

Во время курса приема DreamZzz рекомендуется отказаться от курения и употребления алкоголя, так как эти вредные привычки могут ослабить действие препарата.

При употреблении концентрата от бессонницы необходимо соблюдать следующие дозировки:

  • Детям 2-5 лет – половину дозы (2,5 мл) дважды в день;
  • Детям 5-7 лет – половину дозы трижды в день;
  • Детям 7-12 лет – полную дозу (5 мл) дважды в день;
  • Детям от 12 лет и взрослым – полную дозу трижды в день.

Рекомендуемая длительность курса лечения:

  • Для детей младше 12 лет – 10 дней;
  • Для детей от 12 лет и взрослых – 30 дней.

Мой опыт применения концентрата DreamZzz

В последнее время со мной стало происходить нечто странное: весь день я умирала от усталости и мечтала о том, что бы поскорее добраться до кровати и погрузиться в сон, а вечером крутилась в постели и гоняла в голове разные неприятные мысли, но никак не могла уснуть. И такая ерунда повторялась день за днем!

Намучавшись от бессонницы, я поняла, что так продолжаться не может, и решила купить хорошее снотворное. В аптеках я нашла только сильнодействующие химические препараты, которые вредят здоровью и вызывают привыкание, поэтому связываться с ними я побоялась.

К счастью, в интернете я нашла хорошую альтернативу опасным лекарствам – натуральный концентрат DreamZzz, и заказала себе один флакончик. Этот препарат оказался очень эффективным и быстродействующим! После того, как я начала принимать этот концентрат три раза в день, мой сон стал как у младенца, прошла усталость и раздражительность, исчезли головные боли. При этом препарат DreamZzz действует мягко и естественно и нисколько не вредит организму, ведь в его состав входят только полезные травы и другие растения.

Кстати, принимать его можно даже деткам от двух лет, что ещё раз говорит о его абсолютной безопасности. Если Вы тоже страдаете от нарушений сна, советую не мучить себя и попробовать концентрат DreamZzz.

Достоинства:

  • Безопасные натуральные ингредиенты;
  • Удобная упаковка;
  • Простой способ применения;
  • Высокая эффективность;
  • Успокаивает нервную систему;
  • Улучшает сон;
  • Благоприятно воздействует на весь организм.

Спасибо за внимание! А если вас тоже беспокоят такие же проблемы как у меня, рекомендую попробовать это средство. Купить препарат DreamZzz можно с помощью кнопочки внизу в недорогом и уже проверенном магазине. Жду и ваши отзывы, друзья!

DreamZzz - средство от бессонницы

DreamZzz - это очень хорошее средство от бессонницы.

Written by: Светлана

Я тоже довольна, улучшилось самочувствие, стала спокойнее, засыпаю теперь нормально, даже днем могу вздремнуть после приема DreamZzz.

5 / 5 stars

moiobzor.su

От бессонницы капли

Здравствуйте, друзья! Сегодня я решила поделиться с Вами информацией о замечательном препарате от бессонницы DreamZzz.

Из моего обзора Вы узнаете о составе, способе применении и действии данного

Оглавление:

  • DreamZzz — капли от бессонницы
  • Мой обзор каплей от бессонницы DreamZzz
  • Назначение и особенности препарата
  • Форма выпуска и упаковка
  • Состав препарата
  • Действие препарата
  • Применение препарата
  • Мой опыт применения концентрата DreamZzz
  • Достоинства:
  • Безрецептурные капли от бессонницы: какие лучше выбрать?
  • Почему капли предпочтительнее, чем другие формы лекарств
  • Как действуют снотворные средства
  • Снотворные препараты в каплях, отпускаемые по рецепту
  • Капли для сна, которые продаются без рецепта
  • Валокордин
  • Валокордин-доксиламин
  • Корвалол
  • Барбовал
  • Мелатонин
  • Нотта
  • Как выбрать препарат от бессонницы
  • Эффективные средства от бессонницы
  • Что такое бессонница
  • Причины
  • Что пить от бессонницы
  • Таблетки
  • Обратите внимание!
  • Народные средства
  • Лучшие средства от бессонницы
  • Пустырник
  • Мелисса
  • Валерьянка
  • Ландышевые капли
  • Снотворное без рецептов для крепкого сна — список
  • Как выбрать снотворное для крепкого сна?
  • Список снотворный препаратов, отпускающихся без рецептов:
  • Барбовал
  • Среди плюсов:
  • Но есть некоторые особенности:
  • Мелаксен
  • Его плюсы:
  • А к минусам можно отнести:
  • Донормил или Сонмил
  • К плюсам можно отнести:
  • Но следует знать, что он:
  • Сондокс
  • Неоспоримые плюсы:
  • А к минусам стоит отнести:
  • Ново-Пассит
  • Несомненные плюсы:
  • А недостатками можно считать:
  • Персен-Форте
  • Среди плюсов:
  • А к недостаткам можно отнести:
  • Растительные препараты
  • Комбинированные препараты
  • Гомеопатические препараты
  • Как принимать, чтобы не привыкнуть?
  • Целесообразность применения снотворного
  • Вот, в каких случаях они могут быть использованы:
  • Капли от бессонницы
  • Снотворные лекарственные препараты
  • Снотворное быстрого действия без рецепта
  • Снотворное быстрого действия – вред для здоровья
  • Народные средства от бессонницы
  • Лекарственные средства от бессонницы
  • Средства от бессонницы при беременности
  • Как выбрать снотворное
  • Причины бессонницы
  • Виды снотворных препаратов
  • Безрецептурные препараты, если бессонница — не частый гость
  • Для длительного сна
  • Для глубокого сна
  • Для быстрого засыпания
  • Препараты на растительной основе
  • Сильные снотворные, отпускаемые без рецепта
  • Препараты для лечения тяжелой бессонницы
  • Общие советы для хорошего сна
  • Читайте также
  • Для чего нужны снотворные препараты?
  • Снотворные медикаменты с химическим составом, отпускающиеся без рецепта
  • Пилюли «Донормил»
  • Капсулы «Анданте»
  • Растительные снотворные
  • Препарат «Персен»
  • Раствор «Ново-Пассит»
  • Гомеопатические средства для отличного сна
  • Препарат «Успокой»
  • Таблетки «Нервохель»
  • Детские капли «Пассифлора Эдас-111»
  • Рекомендации по применению снотворных препаратов
  • Выводы

средства. Кроме того, я расскажу о личном опыте его применения.

Мой обзор каплей от бессонницы DreamZzz

Назначение и особенности препарата

Здоровый сон чрезвычайно важен для любого человека, ведь он дает возможность его мозгу отдохнуть и восстановиться после напряженной работы в течение дня. Особое значение полноценный сон имеет для детей, которым он позволяет усвоить новую информацию, регулярно получаемую в больших объемах, а также успокоить несозревшую нервную систему. Кроме того, ночной отдых играет важную роль в процессе выздоровления, правильном обмене веществ и других процессах, происходящих в организме.

В современном мире, где огромное количество людей ежедневно страдает от стрессов и нервного перенапряжения, бессонница является широко распространенной проблемой. Такое нарушение сна очень опасно для организма и может иметь ряд серьезных последствий, среди которых:

  • Снижение работоспособности;
  • Хроническая усталость;
  • Снижение концентрации и общая вялость;
  • Ухудшение памяти;
  • Нервозность и агрессивность;
  • Эндокринные нарушения;
  • Ослабление иммунитета;
  • Повышение тревожности;
  • Навязчивые мысли;
  • Головные боли;
  • Нарушение сердечного ритма.

Таким образом, становится понятно, что бессонница нуждается в обязательном лечении. При этом очень важно выбрать правильный препарат, ведь подавляющее большинство средств от бессонницы, продающихся в аптеках, содержит сильнодействующие химические вещества, которые вредят организму, вызывая побочные эффекты и привыкание. Вместе с тем, в интернет-магазинах сегодня можно найти безопасные и действенные препараты для улучшения сна, примером которых являются натуральные капли DreamZzz.

Данное средство является биогенным, то есть оно состоит из молекул растительного происхождения, которые были сохранены в неизменном виде и поэтому обладают максимальной активностью и полностью усваиваются организмом человека.

Препарат DreamZzz рекомендуется применять для улучшения сна в следующих случаях:

  • При хронической бессоннице;
  • При наличии трудностей с засыпанием;
  • При частых ночных пробуждениях;
  • При нарушениях чередования фаз сна;
  • При стрессах и неврозах;
  • При головокружениях и головных болях, возникших из-за недосыпания.
  • Кроме того, DreamZzz является хорошей защитой для организма от следующих проблем:
  • Стрессов и депрессий;
  • Ухудшения памяти;
  • Возрастных дегенеративных нарушений нервной системы.

Форма выпуска и упаковка

Препарат DreamZzz представляет собой жидкое концентрированное средство, предназначенное для приема внутрь. Концентрат продается в фирменном флаконе объемом 50 мл, на горлышке которого имеется удобный дозатор, помогающий отмерять жидкость каплями. К флакону прилагается двусторонняя мерная ложечка на 2,5 и 5 мл, а также подробная инструкция по применению препарата. Всё вместе это упаковано в фирменную коробку из картона, оформленную в белом и голубом цветах.

Состав препарата

Концентрат DreamZzz не содержит психотропных и токсичных веществ, ГМО и гормонов, поэтому он безопасен для организма и может применяться даже детьми старше двух лет при условиях точного соблюдения дозировок.

Главными действующими компонентами капель от бессонницы являются экстракты и вытяжки из листьев, корней и плодов более сорока видов лекарственных растений, среди которых:

  • Чай Габа Алишань – нормализует психоэмоциональное состояние, укрепляет нервную систему, улучшает память;
  • Лофант – очищает кровеносные сосуды, улучшает снабжение мозга кислородом;
  • Мелисса – является природным антидепрессантом, спазмолитиком и иммуномодулирующим веществом;
  • Пассифлора – обладает выраженным успокоительным действием;
  • Хмель – является мягким седативным средством;
  • Эшшольция – устраняет боли, снимает спазмы, способствует быстрому засыпанию;
  • Пион уклоняющийся – расслабляет, успокаивает, улучшает сон.

Кроме того, в состав препарата входит ценное вещество животного происхождения – бобровая струя, которое обладает противовоспалительным, антибактериальным и обезболивающим эффектом, а также оказывает тонизирующее и оздоровительное действие на весь организм.

Действие препарата

Концентрат DreamZzz оказывает комплексное воздействие на организм, налаживая работу нервной, эндокринной, сердечнососудистой систем.

Препарат приносит значительную пользу уже с первого применения:

  • Помогает успокоиться и расслабиться;
  • Нормализует сердцебиение и артериальное давление;
  • Позволяет быстро уснуть и спать всю ночь без пробуждений.
  • Курсовой прием капель DreamZzz позволит добиться ещё более ощутимых и стойких результатов:
  • Бессонница уйдет, и ночной отдых станет здоровым и полноценным;
  • Организм избавиться от хронической усталости и ощутит прилив сил и бодрости;
  • Исчезнут головные боли, беспричинные страхи, тревожность;
  • Нормализуется пищеварение и работа сердца;
  • Укрепится иммунитет;
  • Стрессы и нервные срывы будут случаться реже, психика станет более стабильной;
  • Повыситься скорость мышления и запоминания;
  • Улучшится состав крови и здоровье сосудов.

Применение препарата

Существенным преимуществом средства DreamZzz является простота его применения. Концентрат не нужно растворять в жидкости или добавлять в пищу, поэтому его будет просто принимать даже вне дома, например, в путешествии или в гостях.

  • Встряхнуть флакон с концентратом.
  • Отмерить одну дозу средства при помощи прилагаемой мерной ложки.
  • Принять препарат за полчаса до еды.

Во время курса приема DreamZzz рекомендуется отказаться от курения и употребления алкоголя, так как эти вредные привычки могут ослабить действие препарата.

При употреблении концентрата от бессонницы необходимо соблюдать следующие дозировки:

  • Детям 2-5 лет – половину дозы (2,5 мл) дважды в день;
  • Детям 5-7 лет – половину дозы трижды в день;
  • Детям 7-12 лет – полную дозу (5 мл) дважды в день;
  • Детям от 12 лет и взрослым – полную дозу трижды в день.

Рекомендуемая длительность курса лечения:

  • Для детей младше 12 лет – 10 дней;
  • Для детей от 12 лет и взрослых – 30 дней.

Мой опыт применения концентрата DreamZzz

В последнее время со мной стало происходить нечто странное: весь день я умирала от усталости и мечтала о том, что бы поскорее добраться до кровати и погрузиться в сон, а вечером крутилась в постели и гоняла в голове разные неприятные мысли, но никак не могла уснуть. И такая ерунда повторялась день за днем!

Намучавшись от бессонницы, я поняла, что так продолжаться не может, и решила купить хорошее снотворное. В аптеках я нашла только сильнодействующие химические препараты, которые вредят здоровью и вызывают привыкание, поэтому связываться с ними я побоялась.

К счастью, в интернете я нашла хорошую альтернативу опасным лекарствам – натуральный концентрат DreamZzz, и заказала себе один флакончик. Этот препарат оказался очень эффективным и быстродействующим! После того, как я начала принимать этот концентрат три раза в день, мой сон стал как у младенца, прошла усталость и раздражительность, исчезли головные боли. При этом препарат DreamZzz действует мягко и естественно и нисколько не вредит организму, ведь в его состав входят только полезные травы и другие растения.

Кстати, принимать его можно даже деткам от двух лет, что ещё раз говорит о его абсолютной безопасности. Если Вы тоже страдаете от нарушений сна, советую не мучить себя и попробовать концентрат DreamZzz.

Достоинства:

  • Безопасные натуральные ингредиенты;
  • Удобная упаковка;
  • Простой способ применения;
  • Высокая эффективность;
  • Успокаивает нервную систему;
  • Улучшает сон;
  • Благоприятно воздействует на весь организм.

Спасибо за внимание! А если вас тоже беспокоят такие же проблемы как у меня, рекомендую попробовать это средство. Купить препарат DreamZzz можно с помощью кнопочки внизу в недорогом и уже проверенном магазине. Жду и ваши отзывы, друзья!

Безрецептурные капли от бессонницы: какие лучше выбрать?

Бессонница все чаще тревожит не только взрослых людей, но и подростков, детей младшего возраста. Обилие информации и ритм жизни создают стрессовые условия для психического равновесия. Отсутствие сна еще больше усугубляет ситуацию, и когда немедикаментозные методы уже не помогают, приходится прибегать к помощи лекарственных средств.

Почему капли предпочтительнее, чем другие формы лекарств

Медикаментозные препараты от бессонницы выпускаются в разных формах. Это могут быть таблетки, капсулы, настойки. Но наибольшим предпочтением пользуются снотворные в каплях. По сравнению с другими формами выпуска они обладают рядом преимуществ:

  • отличаются большей биодоступностью, так как быстрее всасываются и поступают в кровь;
  • их удобно носить с собой и хранить, так как они не разольются, даже в перевернутом состоянии;
  • их удобно использовать, так как нет опасности перелить или, напротив, недолить лекарство.

Поэтому применение снотворных капель обеспечит более быстрый эффект, чем таблетки или капсулы. Это касается как средств, предназначенных для растворения в другой жидкой среде (воде), так и тех, которые нужно непосредственно капать в носовую или ротовую полость.

Как действуют снотворные средства

Главная цель любого снотворного средства – обеспечить преобладание тормозящих процессов в нервной системе над возбуждающими. Разные препараты справляются с этой задачей по-разному, и от этого зависит сила и длительность их действия. Например, если снотворное средство имеет короткое действие, то оно влияет, главным образом, на возбуждение. В этом случае тормозные механизмы не затронуты, но сами по себе они начинают преобладать, и наступает сон. Такие средства необходимы тем, кто с трудом засыпает, но на качество самого сна не жалуется, так как они не оказывают влияния на саму структуру сна.

Если страдает качество сна (человек просыпается часто, плохо спит, поверхностный сон и другое), то лучше всего использовать лекарственные средства средней продолжительности действия.

Они, как и предыдущие, устраняют возбуждение, но, при этом, имеют свойство усиливать процессы торможения. Действие таких препаратов продолжается гораздо дольше, чем коротких.

И к третьей группе снотворных средств можно отнести лекарства, обладающие самым продолжительным воздействием. Такие препараты влияют одновременно и на возбуждение, и на процессы торможения, подавляя первое и значительно усиливая второе. Как правило, их используют по усмотрению врача, в зависимости от ситуации.

Снотворные препараты в каплях, отпускаемые по рецепту

Некоторые лекарственные средства от бессонницы в каплях можно приобрести только по рецепту врача. Как правило, эти препараты требуют максимально точной дозировки и предварительного обследования, так как обладают сильным снотворным действием на нервную систему. Одним из таких средств являются капли Онириа, действующее вещество которых представлено соединением золпидем. Лекарство имеет много противопоказаний и подбирается с учетом каждого отдельно взятого клинического случая.

Капли для сна, которые продаются без рецепта

Другие лекарственные препараты от бессонницы в форме капель можно купить самостоятельно, не обращаясь к врачу. Сразу нужно отметить, что снотворные лекарственные препараты, которые можно приобрести, не имея на руках рецепт, не обладают сильным действием (за исключением некоторых). Поэтому они и допущены к свободной продаже.

Однако нужно иметь в виду, что, несмотря на их отпуск без рецепта, они не совсем безобидные, требуют соблюдения дозировки и имеют противопоказания. Кроме того, многие из них вызывают привыкание. Среди таких лекарств наибольшей популярностью пользуются:

Валокордин

Это лекарственное средство обладает мягким успокаивающим действием на центральную нервную систему. Его компонентом является фенобарбитал, помимо которого в составе находятся эфирные масла мяты и хмеля. Препарат поможет в случае, если отсутствие сна сопровождается повышенной раздражительностью и тревогой. Можно использовать его и при болях в сердце, вызванных нервным напряжением или страхом.

У валокордина имеются противопоказания. В период вынашивания ребенка или кормления грудью применять его нельзя. То же касается состояний, связанных с заболеваниями почек или печени. Несмотря на то, что средство продается без рецепта и имеет инструкцию с указанием дозировки, все-таки назначать дозы и определять продолжительность его употребления должен лечащий врач.

Если превысить дозировку или применять лекарство дольше, чем требуется, то могут возникнуть побочные проявления. Возникнет состояние угнетенности, депрессии; может нарушиться координация в пространстве. Со стороны тканей возможны нарушения состояния слизистых оболочек глаз, носа, что выражается в рините или конъюнктивите. Если препарат не подходит, то возможны ощущения разбитости или сонливости, может кружиться голова.

Валокордин-доксиламин

Это средство имеет очень много положительных отзывов. Оно отпускается без рецепта, хотя для того, чтобы приобрести доксиламин (порошок), он необходим. За счет его добавления, валокордин оказывает более выраженный снотворный эффект.

Препарат облегчает засыпание и улучшает качество сна, делая его более продолжительным и глубоким. Снотворное средство валокордин-доксиламин имеет много противопоказаний, побочных проявлений и особенностей взаимодействия с другими лекарственными препаратами, поэтому, несмотря на безрецептурный отпуск, перед тем, как его купить, нужно посоветоваться с врачом.

Корвалол

Если нужно успокоиться, что называется «отойти», унять сердцебиение, вызванное эмоциональным стрессом, то можно использовать корвалол. Этот лекарственный препарат хорошо справляется с указанными состояниями, но является слабым снотворным в указанной в инструкции дозировке. Иногда его используют для снятия спазмов в желудочно-кишечном тракте.

В состав корвалола, так же как и в валокордин, входит мятное масло, этиловый эфир бромизовалериановой кислоты и фенобарбитал. Препарат имеет и схожие противопоказания и побочные действия. К тому же, в виде снотворных капель его нельзя применять, если в анамнезе имеется травма черепа или заболевания отделов головного мозга.

Если принимать корвалол достаточно продолжительный период времени, к нему развивается привыкание. Чтобы достичь нужного эффекта, дозировку приходится увеличивать. Перестать употреблять успокоительные капли после длительного приема тоже довольно сложно – развивается синдром отмены.

Барбовал

В случае, когда бессонница сопровождается и раздражительностью, и болью в области сердца, неврозами и возбуждением, можно применить барбовал. Компоненты этого лекарства почти те же, что и в предыдущих, в его состав тоже входит фенобарбитал и эфир бромизовалериановой кислоты. Но в него еще добавлен валидол.

Средство обладает как успокоительным, так и снотворным действием. Последнее тоже нельзя назвать сильным, зависит от дозировки и индивидуальных особенностей нервной системы. Поэтому не стоит ставить над собой эксперименты, а лучше обратиться к врачу, чтобы он назначил оптимальную дозировку с учетом всех факторов.

Мелатонин

Капли от бессонницы Мелатонин содержат в своем составе активное вещество мелатонин. Это – синтетический аналог естественного гормона сна мелатонина. Средство обладает большой эффективностью и начинает действовать примерно через полчаса после приема. Его можно употреблять как взрослым, так и детям. Оно не вызывает привыкания, не имеет побочного действия. У этого препарата самые лучшие отзывы, так как он не имеет ни запаха, ни вкуса, в отличие от вышеназванных.

Нотта

Это гомеопатическое средство, которое можно свободно приобрести в аптеке без рецепта. Его можно использовать, когда бессонница сопровождается повышенной утомляемостью и раздражительностью. Оно подойдет и детям, у которых наблюдаются нарушения сна совместно с неусидчивостью или повышенной нервной возбудимостью. При этом совсем маленьким детям, в возрасте младше 3-х лет, дозировку должен обязательно определять врач.

В состав лекарственного средства от бессонницы Нотта входит валерианат цинка. Кроме того, его компонентами являются овес, ромашка, кофе и фосфор. Лекарство не имеет побочных действий, а в противопоказаниях только индивидуальная чувствительность к компонентам.

Как выбрать препарат от бессонницы

Как правило, покупка лекарственного средства от бессонницы оправдана в случае, если неясны причины ее возникновения, или если избавиться от них не представляется возможным. Перед тем, как подбирать или покупать снотворный препарат, следует тщательно проанализировать нарушение сна. Так, если сам по себе сон ровный и глубокий, а проблема только в засыпании, то нужно остановить выбор на лекарствах, имеющих короткий или средний период воздействия. К тому же, их можно принять не только на ночь, но и в случае, когда, проснувшись среди ночи, снова невозможно заснуть.

При частом пробуждении лучше выбрать средства, имеющие средний период воздействия или короткий. А вот если беспокойство доставляют ранние пробуждения, после которых сна уже нет, предпочтение следует отдать препаратам, которые действуют длительно. Однако нужно учитывать, что подобные лекарства способны привести к утренней заторможенности и слабости.

Согласно отзывам врачей, наиболее предпочтительными лекарствами от бессонницы оказываются препараты, в состав которых входят золпидем и доксиламин, так как они не оказывают негативного влияния на структуру сна.

Эффективные средства от бессонницы

В современном мире около 40% людей время от времени страдают от бессонницы, у 10% пациентов эти нарушения носят хронический характер. Врачи считают, что проблемы со сном это одно из проявлений невроза. В попытке наладить ночной отдых большинство людей прибегают к помощи средств от бессонницы, ведь интернет пестрит множеством отзывов об эффективности народных препаратов, таблеток или капель. При лечении неврозов нужно применять комплексный подход.

Что такое бессонница

Если пациент жалуется на плохой, прерывающийся сон или ранние пробуждения – это бессонница. Такие нарушения негативно сказываются на самочувствии человека, его активности и трудоспособности. Кроме того, отсутствие нормального отдыха плохо влияет на здоровье человека, ведь за ночной период в организме спящего вырабатывается большая часть необходимого организму гормона мелатонина, который регулирует биоритмы, защищает от преждевременного старения и стрессов. В большинстве случаев неврозами страдают взрослые люди, у детей эти проблемы встречаются редко.

Причины

Стрессовые ситуации, недостаток физической нагрузки (сидячая работа, отсутствие спорта) или личностные проблемы часто становятся причинами бессонницы. Если такие нарушения появляются не часто (из-за кратковременных проблем), необходимо выяснить и устранить причину такого состояния. При необходимости (по совету врача) можно начать принимать безвредные натуральные средства от бессонницы. Хроническое переутомление, депрессивное состояние, вредные привычки (алкоголь, курение) и прием противозачаточных таблеток могут вызвать неврозы.

Что пить от бессонницы

В аптеках представлено огромное количество препаратов, обладающих седативным эффектом, которые можно приобрести без рецепта. Однако врачи не рекомендуют заниматься самолечением, поскольку большинство таких лекарств действуют только во время их приема. Со временем они вызывают привыкание, что заставляет пациента увеличивать дозу. Стоит начинать борьбу с преждевременными ночными пробуждениями и другими проявлениями невроза растительными препаратами (с успокаивающим эффектом) в комплексе с терапевтическими процедурами.

Увеличить длительность и глубину сна, улучшить засыпание, снять нервное напряжение и научиться снимать стресс помогут такие способы:

  • контроль за циклом сна (для максимального восстановления сил необходимо чтобы за период сна прошло хотя бы 5 циклов по 1-1,5 часа;
  • установить четкий режим питания, не допускать переедания на ночь (не употреблять перед сном жирные, острые продукты);
  • вечером необходимо расслабиться, не допускать чрезмерной физической или умственной активности;
  • запрещено употреблять на ночь энергетические напитки;
  • достаточная физическая нагрузка в течении дня;
  • ароматерапия, молоко с медом, вода с лимоном перед засыпанием способны качественно улучшить ночной отдых;
  • телевизор и интернет – враг крепкого сна.

Таблетки

Средства от неврозов в форме таблеток бывают растительного и синтетического происхождения. Многие люди предполагают, что лучшее средство от бессонницы – прием снотворного. Однако такие препараты совсем не безобидны, поэтому лучше выбирать таблетки, созданные на основе растительных экстрактов. Стоит остерегаться приема адаптогенов, они негативно влияют на состояние нервной системы, вызывая перевозбуждение. Нужно с осторожностью выбирать препарат, если утром необходимо садиться за руль или выполнять работу, требующую повышенной концентрации.

Препараты на растительной основе

Ново-пассит (седативное средство на основе боярышника, зверобоя, мелиссы, хмеля)

Мелатонин (Мелаксен) (в основе лекарства синтезированный аналог гормона сна Мелатонина, обеспечивает хорошее самочувствие во время бодрствования и крепкий сон)

От 594 (за 12 таблеток)

Персен (успокоительное, антистрессовое средство, препарат длительного действия)

Донормил (снотворный препарат, сокращает длительность времени засыпания, обеспечивает качественный ночной сон без изменения фаз)

Нейростабил (седативный препарат на основе хмеля, кипрея, пустырника, душицы, пиона)

Имован (средство для лечения всех форм бессонницы, рекомендован взрослым)

От 260 (20 таблеток)

Орто-Таурин (лекарственное средство, применяется при бессоннице, быстро восстанавливает сон и работоспособность)

От 450 (100 штук)

Дормиплант (успокоительное средство на основе валерианы, нормализует сон)

От 405 (50 таблеток)

Балансин (комбинированный растительный поливитаминный препарат, имеет накопительный эффект)

От 1000 (60 таблеток)

Биолан (препарат для нормализации работы нервной системы, комплекс аминокислот с пептидами)

Обратите внимание!

— Грибок вас больше не побеспокоит! Елена Малышева рассказывает подробно.

— Елена Малышева- Как похудеть ничего не делая!

Народные средства

Как показывает практика, народные средства при лечении неврозов не менее эффективны, чем радикальные методы. Многие растения обладают снотворными свойствами и могут нормализовать работу нервной системы. Фитопрепараты можно приобрести в аптеке или приготовить в домашних условиях. Кроме того, можно использовать не одно растение, а сделать сбор сразу из нескольких трав. Если правильно подобрать народное средство, можно увеличить глубину и продолжительность сна.

Лечение травами, как правило, безвредно, главное следить за индивидуальными реакциями организма. Чтобы качественно решить проблемы с нарушениями сна, можно использовать корневища и листья лекарственных растений или создать успокаивающую смесь:

  • Барбарис (обладает лечебными свойствами против бессонницы, используют в виде отвара, настоя или чая);
  • Пустырник (если принимать пустырник перед сном, проблем с бессонницей не будет);
  • Бузина (используют для лечения головных болей, проблем со сном, но есть определенные противопоказания);
  • Вероника (обладает успокаивающими свойствами, положительно влияет на нервную систему);
  • Иван-чай (обладает хорошими снотворными свойствами);
  • Календула (не стоит применять при низком артериальном давлении, седативные свойства);
  • Мелисса (помогает нормализовать сон, успокоить взбудораженную нервную систему);
  • Лаванда (масло лаванды используют как успокоительное средство, втирают в виски или добавляют в ванную);
  • Мята (ароматная трава, помогающая снизить раздражительность и нервозность, избавляет от бессонницы);
  • Ромашка (кроме противовоспалительных свойств, прекрасно справляется с проблемами неврозов);
  • Тмин (масло черного тмина помогает при бессоннице, семена можно добавлять к молоку с медом перед сном);
  • Фенхель (разновидность укропа, показан для поддержки нервной системы во время беременности и лактации, избавляет от проблем со сном);
  • Фиалка (используют при ароматерапии, цветки оказывают на организм успокоительное действие при истерии, нервных расстройствах);
  • Хмель (можно приобрести спиртовую настойку хмеля либо приготовить самому, снотворными свойствами обладает чай и отвар);
  • Боярышник (универсальное средство для лечения бессонницы, продается в виде спиртовой настойки и сушеных листьев);
  • Валериана (очень известное успокаивающее средство, выпускается в виде таблеток, настоек);
  • Зверобой (хорошо помогает при хронических расстройствах сна, повышенной тревожности и депрессии);
  • Чабрец (снотворный эффект не очень выражен, основное влияние растения распространяется на нервную систему);
  • Шалфей (справляется со стрессами, волнением, бессонницей).

Лучшие средства от бессонницы

Большинству людей при бессоннице проще приобрести в аптеке кучу таблеток, чем изучить причины такого состояния и устранить их. Когда среднестатистическому человеку снится изматывающий, он зачастую сначала обращается к соннику, а не к врачу. Не испытывайте свое здоровье – проконсультируйтесь с врачом по поводу лучшего средства растительного происхождения. Некоторые растения издавна используются в качестве лекарств от бессонницы в народной медицине. В аптеке можно приобрести готовую настойку, или попробовать приготовить препарат самостоятельно.

Пустырник

Важно знать, что это растение не только обладает успокаивающим эффектом, но и повышает артериальное давление. Пустырник от бессонницы можно приобрести в виде таблеток или спиртовой настойки, разрешено принимать от 30 до 50 капель настойки 3 раза в сутки. При самостоятельном сборе нужно учесть, что можно использовать только верхнюю часть травы в период начала цветения. Готовить настой нужно на горячей кипяченной воде, настойку – на чистом спирте (70%). У этого растения отсутствуют противопоказания, настой разрешен даже беременным или кормящим женщинам, детям.

Мелисса

Чай с мелиссой – это один из самых популярных седативных напитков. Мелисса имеет очень приятный аромат и необычный лимонный привкус. Растение широко используется при лечении неврозов, депрессий. Эта трава способна снижать артериальное давление, поэтому ее не рекомендуют людям с гипотонией. Однако на нервную систему такой напиток действует замечательно. Чтобы правильно заварить чай с мелиссой, необходимо взять 1 чайную ложку травы (сушеной или промытой свежей), залить стаканом кипятка и настоять около 15 минут.

Валерьянка

В качестве средства от бессонницы врачи часто рекомендуют валерьяну. Единственное что нужно помнить – для получения максимального результата такое лекарство нужно пить в течение длительного периода. Растение имеет накопительное действие, поэтому не подходит для разового применения. В домашних условиях можно приготовить спиртовую настойку (корень растения выдерживают в 70% спирте,капель можно разводить водой и пить 3-4 раза в день за 30 минут до приема пищи). В аптеке можно приобрести таблетки, спиртовую настойку или эфирное масло для внешнего применения.

Ландышевые капли

Зачастую ландышевые капли от бессонницы используют для ароматерапии. Их добавляют в ароматическую лампу, в ванную или смазывают виски перед сном. По такому же принципу используют лавандовое масло. Экстракт ландыша абсолютно безопасен и очень эффективен. Если приобрести в аптеке готовую настойку, 30 капель разводят в ½ стакана воды и выпивают перед сном (в теплом или холодном виде). Такое натуральное лекарство не уступает другим настойкам в эффективности, его часто рекомендуют врачи для поддержки нервной системы.

Снотворное без рецептов для крепкого сна — список

Кто хорошо высыпается, тот замечательно выглядит, отлично работает и ясно мыслит. Сон не просто дает возможность отдохнуть, он как лекарь может вылечить, дать человеку новые силы. Но что делать, если сон нарушается? Иногда стоит воспользоваться легкими снотворными от бессонницы, что продают в аптеках безрецептурно.

Как выбрать снотворное для крепкого сна?

Медицина предлагает широкий выбор лекарств для сна, но в силу их побочных действий, употреблять их можно только с разрешения доктора. Но есть медикаменты, не имеющие негативных последствий, в том числе и после передозировки.

Снотворное без рецептов для крепкого сна поможет тем, у кого эпизодически не получается заснуть.

У кого неполадки со сном более серьезные, нужна консультация специалиста. Поскольку задача состоит не только в том, чтобы вызвать искусственный сон, а в том, чтобы устранить причины, вызывающие бессонницу. Если же серьезных причин для беспокойства нет, то можно смело обойтись легким снотворным.

Список снотворных таблеток без рецептов в аптеках достаточно широк. Для молодых людей вполне подойдут капли, где есть мелисса, пустырник, валериана. Или Золпидем мягкого действия. Это хорошее снотворное, однако, надо помнить, что все препараты стоит принимать не более 2-3 недель.

Безопасными считаются z-препараты нового поколения – Тазепам, Нозепам, Сигнопам. Их предлагают даже пожилым людям, а также тем, у которых бессонница случается лишь иногда, к примеру, во время нервного срыва.

Список снотворный препаратов, отпускающихся без рецептов:

Снотворные препараты в аптеке отпускаются, в основном, по рецепту. Это сильнодействующие лекарства, без которых некоторым людям просто не обойтись. Всем остальным подойдут легкие средства для сна, которые мягко успокаивают и способствуют полноценному отдыху.

Барбовал

Это средство наверняка отправит человека в сон. Благодаря своим преимуществам, препарат пользуется популярностью.

Среди плюсов:
  • действует спустя 40 минут после применения (20 капель вечером до трапезы). Главное быть готовыми к этому, не сопротивляться, а просто отдыхать;
  • стоимость сравнительно невысока.
Но есть некоторые особенности:
  • средство вызывает привыкание, поэтому употреблять его нужно не более 14 дней;
  • несмотря на свою эффективность, препарат подходит не всем. У некоторых может держаться сонливость весь следующий день, нарушиться концентрация внимания;
  • не рекомендуется принимать Барбовал тем, кто страдает депрессией;
  • имеет неприятный вкус.

В остальном претензий нет, средство используется давно и весьма успешно.

Мелаксен

Хорошее снотворное, которое действует, как «гормон сна», вызывая сонливость.

Его плюсы:
  • сон спокойный, без кошмаров, с естественными циклами;
  • препарат уходит из организма полностью, не влияя на него, нет опасности передозировки;
  • утром нет сонливости, разбитости, можно смело садиться за руль.
А к минусам можно отнести:
  • цена на Мелаксен достаточно высока – в среднем 650 рублей;
  • может проявляться аллергическая реакция, периферические отеки.

При легких и средних расстройствах сна Мелаксен очень хороший помощник. Можно применять его и совершенно здоровым людям, которым в силу обстоятельств надо менять часовые пояса и привыкать к новому режиму дня.

Донормил или Сонмил

Донормил – это антигистаминный препарат. Его еще выпускают под названием Сонмил. Несмотря на антигистаминное происхождение, препарат предназначен вовсе не для борьбы с аллергией, а именно для восстановления сна. Он может представлять собой шипучие таблетки, либо просто таблетки, которые запивают водой.

К плюсам можно отнести:
  • действует препарат быстро и мягко. Очень хорош для тех, кто, по сути, здоров, но по каким-то причинам не может иногда уснуть. А сон очень важен при каких-то предстоящих встречах, ответственных дел, необходимости ранним утром сесть за руль;
  • редко вызывает аллергическую реакцию.
Но следует знать, что он:
  • вызывает жажду, сухость во рту;
  • утром может наблюдаться сонливость.

Кроме того, не рекомендуют средство тем, у кого есть нарушения с оттоком мочи и тем, кто страдает нарушением дыхания во время сна.

Сондокс

Этот препарат тоже хорош при различных нарушениях сна или просто бессонницы. Это достаточно сильное средство.

Неоспоримые плюсы:
  • он удлиняет период сна и улучшает его качество;
  • можно употреблять даже во время беременности, но после консультации с врачом.
А к минусам стоит отнести:
  • нельзя применять детям до 15 лет, а также во время кормления грудью;
  • может вызывать головокружение на следующий день;
  • при длительном использовании могут быть запоры, сухость во рту, проблемы с мочеиспусканием.

Стоимость препарата не высока, он доступен всем.

Ново-Пассит

В его составе экстракт многих растений, среди которых известная своими седативными свойствами валериана, боярышник, мелисса, зверобой и так далее.

Несомненные плюсы:
  • через считанные минуты приходит здоровый сон;
  • уходят тревоги и нервозность;
  • эффект хорош уже с первого приема.
А недостатками можно считать:
  • иногда вызывает сонливость на следующий день;
  • не разрешено употреблять детям;
  • запрещено людям, злоупотребляющим алкоголем.

Препарат выпускают в виде таблеток или сиропа. Действие сиропа более быстрое, отправляет в сон в два раза быстрее.

Персен-Форте

Этот препарат состоит из таких природных компонентов, как мята, мелисса и валериана. Он успокаивает, снимает нервное возбуждение. Хорошо помогает заснуть тогда, когда испорченное настроение и навязчивые мысли не дают покоя.

Среди плюсов:
  • верное средство, стопроцентно помогающее уснуть, при этом надо выбирать препарат именно для ночного действия;
  • раздражительность и тревоги уходят.
А к недостаткам можно отнести:
  • нельзя принимать людям с проблемами желчевыводящих путей;
  • не рекомендован детям до 12 лет;
  • нет жидкой формы, только в таблетках.

Лекарство можно использовать несколько дней, оно улучшит и сон, и настроение.

Растительные препараты

Тем, у кого серьезных нарушений с засыпанием нет, вполне подойдут растительные препараты, такие как настойка валерианы или пустырника, травяные сборы, препарат Сонилюкс, Персен, Ново-Пассит.

Для сна не обязательно пить снотворное. Растительные препараты приводят нервы в покой. Этого бывает достаточно для отдыха.

Они не вызывают привыкание, как сильнодействующие средства, но все же имеют свои особенности. Об этом не стоит забывать. Важно учитывать, что при одновременном употреблении седативных средств с антидепрессантами, анальгетиками и нейролептиками действие последних усиливается. Поэтому надо всегда советоваться с доктором.

Комбинированные препараты

Они сочетают в себе сразу несколько активных компонентов, включают как растительные, так и химические составляющие, либо то и другое вместе. Наиболее популярные медикаменты — Персен-Форте, Ново-Пассит, Персен, Корвалол (его аналог Валокордин).

У комбинированных препаратов несколько задач – они успокаивают, снимают спазмы внутренних органов. Но так как компонентов несколько, повышается риск аллергии на какой-то из них.

Комбинированные препараты могут вызывать привыкание. Длительность их использования обозначена в инструкции по применению, ее следует соблюдать.

Гомеопатические препараты

Гомеопатические препараты весьма хороши для применения дома. К ним не привыкают, и последствий отрицательного воздействия на организм не наблюдается, но действуют верно, и мягко. Популярен Пассидорм. При таких нарушениях, как просыпание среди ночи, он помогает неизменно. Сон удлиняется, становится спокойным. Но не рекомендуют его употреблять алкоголикам, а также во время вынашивания плода. Хорошее гомеопатическое средство Успокой решает проблему с перевозбуждением. Оно устраняет тревожность, нервозность, способствует расслаблению, безмятежному отдыху.

Как принимать, чтобы не привыкнуть?

Даже если средства от бессонных ночей продают свободно во всех аптеках, к ним надо относиться с осторожностью. Прежде всего стоит узнать, как работает лекарство – по накопительной, то есть его надо пить регулярно в течение какого-то периода, чтобы оно начало действовать. Или же его эффект проявляется сразу. Надо также поинтересоваться, есть ли у него побочные действия и что входит в его состав. Нет ли у вас аллергии на какой-то из компонентов.

Еще важный момент: перед покупкой надо узнать, имеет ли препарат такой недостаток, как привыкание к нему. Чтобы не привыкнуть надо строго следовать инструкции и не превышать периода приема препарата.

Целесообразность применения снотворного

Конечно, совсем безобидных препаратов не существует, поэтому стоит определиться, надо ли вообще прибегать к медикаментам?

Вот, в каких случаях они могут быть использованы:
  • при регулярных бессонных ночах, когда утром преследует чувство разбитости;
  • при смене часовых поясов, когда уснуть не получается;
  • в преддверии важного дня, когда нервное напряжение мешает уснуть;
  • во время нервных расстройств, мешающий сну.

И все же стоит даже в этих случаях подходить к выбору средства от бессонной ночи адекватно, то есть не бить из пушки по воробьям.

При временном нервном перевозбуждении и невозможности уснуть достаточно принять гомеопатическое средство или препарат растительного происхождения – валериану, пустырник. Если что-то более серьезное – мучают кошмары, регулярная бессонница, стоит обратиться за консультацией к врачу.

Еще более ответственно надо подходить к решению проблемы с бессонницей у детей. Постарайтесь обойтись вовсе без лекарств. Возможно, стакан теплого сладкого чая или молока с медом, а также любящее отношение решит проблему.

Капли от бессонницы

Общие рекомендации народной медицины при бессоннице:

При бессоннице под подушку хорошо положить горсть хмеля или березовый веник, а наволочку полезно набить листьями душицы, мяты, орешника, сосновой хвоей, лепестками роз и лавандой. Над изголовьем народные врачеватели советуют повесить полотняный мешочек с сухим корнем валерианы. Значение имеет иногда даже цвет постельного белья. Замечены удивительные результаты цветотерапии, когда победить длительную бессонницу удавалось с помощью темной бельевой ткани и окрашенных черной краской стен. Обильная еда и питье на ночь глядя исключены. Лучшее время для ужина — за три часа до сна. Однако ложиться все же лучше на свободный, но не пустой желудок. Хорошо перед сном совершить медленную получасовую прогулку или легкую гимнастику.

Смесь настоек из трав от бессонницы:

Известное народное средство — взять по пузырьку готовых настоек боярышника, валерьяны, пустырника, корвалола. Слить их в одну бутылочку и за полчаса до сна принимать 1 ч. ложку полученной смеси на рюмку воды.

От бессонницы поможет сок грейпфрута:

Употреблять при бессоннице по полстакана сока грейпфрута с желтой мякотью на ночь. Применять при лечении бессонницы.

Валериана — лучшее средство от бессонницы:

Нетрадиционная медицина считает, что лучшим растительным средством от бессонницы по-прежнему остается валериана лекарственная. Наиболее эффективен отвар из ее высушенного корня: 2 ч. ложки заварить стаканом кипятка, подержать на огне 5 минут и пить, когда немного остынет, по полстакана, растворив в нем 1 ч. ложку меда. Применять при лечении бессонницы.

Отвар семян капусты прогонит бессонницу:

Народная медицина советует при бессоннице пить отвар семени капусты. Такой отвар прогоняет бессонницу и служит глистогонным средством.

Ландышевые капли от бессонницы — надежное бабушкино средство:

При бессоннице полезно принимать ландышевые капли — 30 капель в полстакане воды на ночь. Применять при лечении бессонницы.

Коктейль из миндальных орехов и семян тыквы от бессонницы:

Американские ученые обнаружили, что у людей, страдающих бессонницей, в крови снижен уровень триптофана. Он вырабатывает гормон, обеспечивающий засыпание. Чтобы повысить его уровень, полезно пить коктейль. Взять 20 миндальных орехов, 1 ч. ложку очищенных семян тыквы, измельчить все и залить кипяченой водой. Дать настояться 8 часов и пить вечером.

Бессонницу вылечит настой из семян или травы укропа:

1 ст. л. измельченных плодов или травы залить на ночь в термосе 1 стаканом кипятка. Процедить. Принимать 1 стакан в день при бессоннице.

Яблочный уксус и мед прогонят бессонницу:

Народная медицина предлагает рецепт — развести 3 ч. ложки яблочного уксуса на чашку меда. Принять перед сном 2 ч. ложки смеси.

Иван-чай лечит бессонницу:

2 ст. ложки травы иван-чая залить 2 стаканами кипятка, настаивать в термосе 6 ч. Пить 3-4 раза в день равными порциями. Применять при лечении бессонницы.

Дягиль от бессонницы:

Одну ч. ложку корневищ и корня дягиля настаивать в стакане кипятка. Пить по 1/2 стакана 3-4 раза в день.

Корень бузины от бессонницы:

Одну ст. ложку корня бузины красной заварить стаканом кипятка, кипятить 15 мин., настаивать 30 мин.

Травяной сбор — лечение бессонницы:

Народная медицина предлагает сбор трав — мята перечная 30 г, трава пустырника 30 г, корневище валерианы 20 г, шишки хмеля 20 г.

10 г смеси залить стаканом кипятка, нагревать на кипящей водяной бане 15 мин., сырье отжать и довести кипяченой водой количество настоя до первоначального объема. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день. Применять при лечении бессонницы.

Настойка корня пиона уклоняющегося (марьина корня) — рецепт от бессонницы:

Народный рецепт прост — применять 10% настойку покапель 3 раза в день. Курс лечения 30 дней.

Пустырник — рецепт от бессонницы:

Самый простой и распространненный метод борьбы с бессонницей — пустырник. 2 ч. ложки травы пустырника залить 200 мл холодной воды, настаивать 24 часа. Принимать несколько раз в день.

Другой способ заваривать пустырник: 2 ст. ложки сушеной травы пустырника заварить стаканом кипятка, поставить на водяную баню, варить еще 15 мин., затем остудить при комнатной температуре 45 мин., процедить и пить в течение дня по 1/3 стакана.

Также можно заваривать пустырник ещё проще — как чай.

Мелисса — рецепт от бессонницы:

2 ст. ложки травы мелиссы залить 2 стаканами кипятка. Выпить в течение дня.

Бессонница — валериана и шишки хмеля:

Корень валерианы, шишки хмеля — взять поровну. Одну ст. ложку смеси залить 1 стаканом кипятка. Пить вечером по 1/2 стакана. Применять при лечении бессонницы.

Травяной сбор с донником вылечит бессонницу:

корень валерианы 40 г, трава донника 40 г, трава тимьяна 50 г, трава душицы 50 г, трава пустырника 50 г

2 ст. ложки смеси залить 0,5 л кипятка. Пить по 100 мл 3 раза в день перед едой.

Травяной сбор от бессонницы с мелиссой:

Народные целители составили сбор от бессонницы — листья мелиссы 20 г, трава пустырника 30 г, корни валерианы 30 г.

Одну ст. ложку смеси залить 300 мл кипятка, настаивать 2 часа, процедить. Пить по 1/4 стакана 3 раза в день.

Рецепт Ванги от бессонницы:

Ванга советовала при бессоннице спать на подушке, набитой лесным сеном или сухим хмелем. Перед сном съедать по ст. ложке меда.

От бессонницы поможет пиво:

Некоторые целители рекомендуют при бессоннице выпить перед сном стакан пива, т.к. пиво изготавливается из шишек хмеля.

Травяные ванны от бессонницы:

Особенно хороши при лечении бессонницы хвойные ванны с добавлением отвара из сосновых иголок и шишек. Туда же можно добавить отвар таких трав, как ромашка аптечная, мята, мелисса, душица, «богородицына трава», розмарин. Быстрому засыпанию способствуют и горячие травяные ванны для ног. Применять при лечении бессонницы.

Компрессы от бессонницы:

Если бессонница связана с приливами крови к голове, то деревенские целители обычно советуют ставить горчичники или прикладывать натертый хрен к икрам. Другая рекомендация: размешать глину с простоквашей и сделать повязку с этой массой на лоб.

От бессонницы поможет — молоко и мед:

Действенное народное средство от бессонницы — молоко и мед. Снотворным эффектом обладают молоко (особенно козье) и мед. Достаточно регулярно принимать по столовой ложке меда, разведенного в стакане горячего молока.

Тыквенный отвар от бессонницы:

Залить стакан измельченной тыквы литром воды, кипятить пять минут, затем процедить. Пить по полстакана. Применять при лечении бессонницы.

Семя укропа от бессонницы:

Народный рецепт от бессонницы — столовую ложку семян укропа (или всего растения) надо залить полутора стаканами кипятка и пить настой.

Сок из свежих корней валерианы лекарственной — поможет при бессоннице:

Отжать сок из свежего корня валерианы, принимать по столовой ложке перед сном.

Лечебное вино от бессонницы:

Народная медицина рекомендует от бессонницы лечебное вино. Взять 50 г семян укропа, сварить их в 0,5 л кагора или портвейна в течение 15 минут. Настаивать час. Пить перед сном по четверти стакана. Применять при лечении бессонницы.

Бессонница лечится отваром плодов боярышника:

При приливах крови к голове, старческой бессоннице и для людей с больным сердцем подойдет отвар из плодов боярышника. 2 ст. ложки измельченных плодов боярышника заливают полутора стаканами кипятка, держат 5-15 минут на водяной бане, процеживают и пьют, иногда добавляя 1-2 чайные ложки меда. Для людей с учащенным сердцебиением состав настойки можно изменить: цветки боярышника — 3 части, трава хвоща и спорыша — по 1 части. Принимают по полстакана утром и на ночь.

Массаж мизинца от бессонницы:

От бессонницы надо делать древнее индийское упражнение — массировать кончик мизинца на левой руке.

Пред сном надо подышать настойкой валерианывдохов, если больше — уже не уснете. Применять при лечении бессонницы.

Тампоны в уши от бессонницы:

Намочить две ватки водкой или спиртом, вставить в уши.

Иголка от бессоницы:

Сесть на кровати свесив ноги, в правую руку взять швейную иглу, и обвести ею ноготь большого пальца правой ноги, как бы очертив круг, не успеете это сделать, Вас потянет в сон, успейте отложить иглу и спокойной ночи.

Прогревание от бессонницы:

Народная медицина рекомендует не ложиться в постель, если мерзнут ноги. Надо либо прнять теплый душ, либо погреть ноги в теплой воде, либо лечь с не очень горячей грелкой к ногам.

Лимон с водой — рецепт от бессонницы:

Тому кто страдает бессонницей рекомендуется выпивать перед сном стакан воды с выжатым в него половиной лимона. Применять при лечении бессонницы.

Мытье головы настоем душицы при головных болях, мигренях, бессоннице:

Сделать настой г травы душицы на 2-3 литра кипящей воды, хорошо вымыть этим настоем голову.

Сок свеклы с медом при бессоннице:

Взять стакан свежевыжатого сока свеклы и стакан меда, перемешать и переложить в банку. Принимать 3-4 раза в день по 1 ст. ложке пока банка не закончится. Сон нормалируется.

Мед и вода при бессонице:

При проблемах со сном самое верное средство — стакан теплой воды с медом за полтора часа до сна. Применять при лечении бессонницы.

Снотворные лекарственные препараты

Современные снотворные препараты делятся на такие группы:

  • Препараты алифатического ряда (бромизовал, хлоралгидрат);
  • Барбитураты (этаминал, фенобарбитал);
  • Антигистаминные препараты (супрастин, димедрол);
  • Производные бензодиазепина (диазепам).

У всех этих препаратов один принцип действия – они расслабляют деятельность головного мозга и расслабляют мышцы тела, замедляя мозговые волны и снимая беспокойство и напряжение.

Все данные группы отличаются друг от друга временем усвоения и выведения из организма. Если вам необходимо снотворное быстрого действия, то следует знать, что заснете вы быстро, но и быстрее проснетесь. При этом необходимо дополнить, что все снотворные средства сильно удлиняют стадию быстрого сна, сокращая при этом фазы глубокого сна.

По степени воздействия снотворные препараты делятся на легкие, умеренные и сильные. К сильным снотворным быстрого действия можно отнести хлоралгидрат и метаквалон, а к умеренным – флуразепам, феназепам. К легким снотворным относится бромурал.

Действие барбитуратов в среднем длится 7-8 часов. Они успокаивающе воздействуют на центральную нервную систему, однако вызывают сильное привыкание и негативно влияют на структуру сна. Человек после приема препарата, как правило, не отдыхает, просыпается разбитым и вялым.

Производные бензодиазепинов существенно сокращают период засыпания и оказывают успокаивающее действие. Сон после приема таких препаратов по физиологии похож на натуральный, да и препараты эти не вызывают привыкания.

Как правило, все вышеперечисленные препараты отпускаются по рецепту врача, и приобрести их в аптеке самостоятельно практически невозможно.

Снотворное быстрого действия без рецепта

Существует несколько видов довольно простых и давно всем известных снотворных быстрого действия в каплях, которые способны оказать положительное воздействие при бессоннице. К таким препаратам относятся Корвалол, Барбовал, а также успокаивающие настойки валерианы, пустырника и боярышника.

Все эти снотворные быстрого действия в каплях способны помочь человеку, страдающему бессонницей, не прибегая при этом к помощи врача. Они оказывают на организм седативное воздействие, избавляют от беспокойства и могут существенно снизить состояние стресса. Применять данные средства можно на протяжении нескольких недель подряд.

При особо сильных расстройствах сна для взрослого человека количество капель какого-либо из вышеперечисленных препаратов не должно превышать тридцати.

Эти капли можно смешивать между собой. Так, например, неплохим действием обладает следующая микстура: 10 капель настойки валерианы и 10 капель Барбовала. Их необходимо развести в небольшом количестве воды и выпить, не запивая.

Следует учесть, что применение этих препаратов может вызывать аллергические реакции, поэтому следите за своим организмом и реагируйте на малейшие побочные проявления.

Если рассматривать снотворное быстрого действия в таблетках, которое можно приобрести без рецепта, то стоит обратить внимание на такие препараты, как Донормил или Сонмил. Если вы ранее не прибегали к помощи снотворных средств, то на начальном этапе вам, чтобы заснуть, достаточно будет половины таблетки.

Донормил выпускают в различных упаковках и дозировках. Препарат довольно эффективен и гарантирует вам 8 часов полноценного сна, при этом существенно на фазы сна он не влияет. Принимать данный препарат можно не более двух недель, после чего необходимо сделать месячный перерыв.

Сонмил помимо седативного и снотворного действия обладает еще и антигистаминным свойством. Согласно статистике, применение данного препарата оказывает еще более выраженное действие, чем Донормил, и эффект от его применения держится дольше. Однако следует учесть, что он может оказывать на организм такое побочное действие, как повышенная сонливость утром. Это требует снижения дозировки препарата или вообще его отмены.

Снотворное быстрого действия – вред для здоровья

Ежедневно миллионы людей принимают снотворное быстрого действия в каплях и таблетках, совершенно не задумываясь о последствиях. А ведь снотворное, особенно обладающее сильным и быстрым действием, совершенно противопоказано людям, страдающим психозами и сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Следует также учесть, что любое снотворное ни в коем случае нельзя принимать длительное время, так как оно вызывает привыкание организма. Это приводит к тому, что человек вынужден постоянно увеличивать дозировку препарата, чтобы он оказывал свое действие. Кроме того, снотворное может вызывать психологическую зависимость, когда человек просто привыкает, что для спокойного и полноценного сна ему необходимо выпить «таблеточку» вечером.

Поэтому не стоит затягивать визит к врачу. Ведь бессонница – это не только признак стресса или нарушения душевного равновесия, а предвестник иногда очень тяжелых болезней.

Видео с YouTube по теме статьи:

Народные средства от бессонницы

Первое, что приходит на ум, когда речь идет о народных способах лечения бессонницы – это, конечно же, настои и отвары из лекарственных трав. Какие травы подходят для народных рецептов лечения бессонницы? Это валериана, пустырник, мелисса, синюха. Их успокаивающий и снотворный эффекты выражены наиболее ярко. Инструкция применению рассказывает о том, как делать из них домашнее лекарство. Чаще всего их просто заливают водой (кипяченой – горячей или охлажденной) и настаивают.

В любой аптеке можно купить готовый успокоительный сбор лекарственных трав. Чаще всего в такие народные средства от бессонницы входит не один, а сразу несколько компонентов. Помимо упомянутых валерианы, пустырника и мелиссы, составляющими сбора могут быть боярышник, шишки хмеля, чабрец, солодка, перечная и полевая мята, донник.

Хорошее лечение бессонницы народными средствами – ароматерапия. Эфирные масла лаванды, розы, можжевельника, сандалового дерева обладают расслабляющими и успокаивающими свойствами. Для получения эффекта необходимо добавить несколько капель разведенного водой аромамасла в аромалампу и включить ее: при нагревании эфирные компоненты легко улетучиваются в воздух и оказывают свое благотворное воздействие на организм. Другой народный рецепт – добавить нескольких капель аромамасла в воду для купания. В этом случае более выраженный эффект масла окажут на кожу, но и на нервную систему они тоже подействуют.

Народное средство от бессонницы, которое может применяться даже у детей – это «коктейль» с молоком и медом. Достаточно развести столовую ложку меда в стакане теплого молока, чтобы лекарство было сделано. Народные рецепты гласят, что лучшим снотворным эффектом при этом обладает козье молоко. Впрочем, далеко не все наблюдают седативное действие этого средства, а уж вылечить им хроническую бессонницу точно нельзя.

Сегодня в продаже можно найти подушки, набитые лекарственными травами. Одни из них не предназначены для сна. Такой аксессуар можно просто положить возле кровати, чтобы ощущать успокаивающий аромат сушеной травы при засыпании. Другие подушки являются постельными принадлежностями – их можно использовать для сна и при этом проводить лечение бессонницы народными средствами.

В продаже имеется можжевеловая подушка, «подушка от бессонницы» (наполнитель: шишки хмеля, мелисса, душица и лебяжий пух), «подушка, снимающая усталость» (наполнитель: чабрец, мелисса, шишки хмеля, лебяжий пух). Существуют и матрасы с наполнителем из трав.

Лекарственные средства от бессонницы

Для тех, кто отдает предпочтение эффективным натуральным лекарственным препаратам, существует большое количество таблеток от бессонницы растительного происхождения. Валериану и пустырник можно купить в таблетированной форме или в виде аптечных настоек. В таблетках продаются Ново-пассит, Дормиплант, Персен, Валидол.

Преимущества натуральных препаратов над описанными выше средствами домашнего изготовления – в достаточно сильном снотворном эффекте, а над синтетическими таблетками – в низком риске развития лекарственной зависимости и редких побочных эффектах. Персен может применяться у детей уже начиная с трех лет, Дормиплант – с шести. Растительные лекарственные средства от бессонницы – прекрасная альтернатива народным успокаивающим фитосборам.

Из препаратов, которые можно приобрести в аптеке без рецепта врача, сложно выделить одно самое лучшее средство. Лекарством, не вызывающим привыкания, не нарушающим природную структуру сна и имеющим минимум противопоказаний и побочных эффектов, является Мелаксен. Это средство против бессонницы по своей химической формуле идентично человеческому гормону сна мелатонину, чем и объясняется его сильный снотворный эффект и хорошая восприимчивость организмом. Правда, оно подходит не для всех случаев бессонницы.

Многие успокоительные средства при бессоннице, которые можно увидеть в продаже, отпускаются по рецепту. К ним относятся Феназепам, Лоразепам, Донормил, Зопиклон, Залеплон, Золпидем и многие другие. Такой строгий учет препаратов необходим, чтобы исключить бесконтрольный прием снотворных и снизить риск передозировки, которая для части указанных средств может заканчиваться очень серьезными последствиями, вплоть до фатальных.

Средства от бессонницы при беременности

Беременные женщины часто мучаются бессонницей. Причинами нарушений сна могут становиться как происходящие в организме изменения, так и эмоциональные переживания о благополучии ребенка и грядущих переменах в жизни.

В настоящее время достаточно безопасное средство от бессонницы при беременности – это Донормил. Лекарство официально отпускается из аптек по рецепту, но иногда его продают и без него. Препарат разрешен к применению, начиная с первых дней беременности, но в последнем триместре должен использоваться с особой осторожностью. Принимать его можно эпизодически, но никак не на постоянной основе.

Еще одно лекарство от бессонницы без рецепта, которое разрешено беременным – это валериана. Препараты валерианы могут применяться в течение всего срока.

Средство от бессонницы Ново Пассит при беременности может быть назначено только по абсолютным показаниям, когда польза для матери превышает возможные риски для плода.

Другие препараты растительного происхождения – Дормиплант и Персен, их влияние на беременность не изучалось, в связи с чем к приему в этот период они не рекомендованы.

Как выбрать снотворное

Выбор снотворного – дело ответственное. В большинстве случаев, чтобы правильно его подобрать нужно обратиться к врачу. Как любые лекарственные препараты оно имеет свои противопоказания и побочные эффекты.

Но если бессонница вас мучает не всегда, а от случая к случаю, то конечно особого смысла идти к врачу нет. Вот для таких случаев я расскажу, какие снотворные стоит добавить в свою аптечку. Многие из них можно купить без рецепта в аптеках.

Причины бессонницы

Причин не так уж и много.

  • Психологическое напряжение особенно незадолго до сна.

Я, например, плохо засыпаю, если вечером ходила по какому-нибудь крупному торговому центру. Мой мозг продолжает обдумывать покупки и представлять сверкающие витрины. Также плохо засыпаю, если весь вечер смотрела телевизор.

  • Прием медицинских препаратов или продуктов, нарушающих процесс сна. Например, кофе или поливитамины с ударной дозой аскорбиновой кислоты перед сном.
  • Нарушение режима дня, особенно если у вас есть ночные дежурства.
  • Кашель, боли, которые не дают вам уснуть
  • Синдромы, которые не дают вам уснуть. Например, синдром беспокойных ног или апноэ (человек задыхается при засыпании).
  • Психологические или психические расстройства. Например, депрессии, шизофрения и т.п.

Большинство причин, нарушающих сон – легко устранимы. Например, по торговым центрам я теперь хожу утром, и в 3-4 часа дня уже дома. За час до сна выключаю телевизор и иду гулять с собакой.

Но бывает, что причину бессонницы устранить трудно или невозможно. Не будете же вы бросать хорошую работу, если у вас выпадают ночные дежурства. В таких случаях на помощь приходят различные снотворные средства.

Виды снотворных препаратов

Снотворные – это группа препаратов, которые способствуют наступлению или продолжению сна достаточной глубины и длительности.

Их можно разделить на 3 группы по продолжительности действия.

  • 1 группа – короткого действия (до 5 часов). Примеры, Лоразепам, Оксазепам.
  • 2 группа- среднего действия (от 5 до 8 часов). Наиболее известный — это Темазепам.
  • 3 группа – длительного действия (более 8 часов). Самый известных Нитразепам.

Такая классификации позволит подобрать лекарственное средство, которое даст нужный эффект.

  • Если вы не можете заснуть, то вам подойдет легкое средство короткого действия.
  • Если вы часто просыпаетесь – то подойдет средство среднего действия.
  • А если вы засыпаете и спите нормально, но просыпаетесь рано и больше не можете уснуть, то вам понадобится препарат длительного действия.

Я остановилась на этой классификации не просто так, а чтобы вы понимали, что обратившись к врачу вам надо четко сформулировать, какая именно у вас проблема со сном. Вы не можете заснуть или рано просыпаетесь и спите всего 4 часа в сутки. Только тогда врач сможет вам подобрать подходящее средство.

Безрецептурные препараты, если бессонница — не частый гость

Ранее я вам уже рассказывала, какие бывают нарушения фазы сна — кто-то не может заснуть, кто-то легко засыпает, но рано просыпается, у кого то сон поверхностный, неглубокий и он просыпается несколько раз за ночь . Для каждого вида бессонницы подойдут различные типы препаратов.

Для длительного сна

Если у вас раннее утреннее пробуждение, после которого вы не моете уснуть, то рекомендую оставить свой выбор на Зопиклоне, Залпидеме, Бромивазоле.

Это безобидные препараты, которые не вызывают зависимость. Снотворное без рецептов, не вызывающее привыкания.

Для глубокого сна

Если вы часто просыпаетесь ночью или не можете глубоко заснуть, то ваш выбор – Мелатонин (торговое название — Мелаксен), Доксиламин, Хлоралгидрат, Циркадин, Меларена.

Самый быстрый эффект дает Хлоралгидрат, хотя он достаточно быстро вызывает привыкания и потом требует увеличения дозы.

Если вам нужно средство на длительный срок, то ваш выбор – Доксиламин. Он не вызывает привыкания.

Для быстрого засыпания

Донормил и Реслип усыпит вас черезминут после приема. Меларена и Циркадин подействуют черезминут.

Это — легкие снотворные препараты, без рецептов отпускаются в аптеках, и будут уместны в любой домашней аптечке — на случай, если кто-то из домашних долго не может уснуть.

Очень хороший мягкий эффект засыпания дает прием Мелаксена. С момента приема до момента засыпания проходитминут.

Мелаксен эффективен в течение 5-8 дней непрерывного приема, дальше эффективность теряется, надо делать перерыв, либо увеличивать дозу. После 2-3 недельного перерыва его эффективность восстанавливается.

Несмотря на то, что этот Мелаксен создан на основе гормона шишковидной железы, он не приводит к таким побочным эффектам, к которым приводит прием гормональных препаратов.

Кроме того, не нужно недооценивать эффект от приема таких, казалось бы обыденных средств, как Валокордин, Валосердин, Корвалол, Валериана и т.п. Валокордин — сильное снотворное в каплях, отпускается без рецептов.

Эти препараты не являются растительными, это фармацевтические средства, в основе которых лежат различные химические соединения.

Препараты на растительной основе

Есть препараты на растительной основе. Они имеют мягкое снотворное и успокоительное действие, способствуют быстрому засыпанию. Вы их прекрасно знаете из рекламы. Это Персен, Новопассит, Дормиплант.

Также вы можете приготовить снотворное из трав в домашних условиях. Об этом я подробно расскажу в следующей статье.

Сильные снотворные, отпускаемые без рецепта

Если вы все перепробовали, но ничего не помогает, и вам нужны сильные снотворные препараты без рецептов, то обратите внимание на следующий список:

  • 45 капель Корвалола благодаря содержанию Фенобарбитала способны усыпить любого. Фенобарбитал входит в состав многих лекарственных средств для лечения людей с сильной возбудимостью. Только он там содержится в большей концентрации. Однако, в 45 каплях Корвалола его концентрации будет вполне достаточно, чтобы крепко уснуть. Противопоказание — низкое артериальное давление.
  • 1 драже Аминазина обеспечит крепкий сон начасов. Это нейролептик — он сильно успокаивает нервную систему, вы расслабляетесь и засыпаете. В течение этихчасов, вы можете пару раз встать попить воды (препарат вызывает жажду), но раньше, чем через 12 часов, вы не вернетесь к бодрствованию. Это — самое сильное снотворное без рецептов.

Не надейтесь, что вы сможете встать через 6 часов после приема Аминазина и пойти на работу, поэтому принимайте его только тогда, когда у вас есть свободные 12 часов для сна. Постоянно засыпать с Аминазином нельзя — это разовая скорая помощь человеку, который уже пару дней не может уснуть. Противопоказание — низкое артериальное давление.

  • Если у вас низкое артериальное давление, и вы никак не можете заснуть, то попробуйте выпить на ночь сразу 2 таблетки Мелаксена. Должно помочь.

Вот такие сильные снотворные препараты без рецептов — список получился небольшой, всего 3 лекарственных средства. Но и они, я надеюсь, вам не понадобятся, если вы дочитаете статью до конца, и воспользуетесь общими рекомендациями для быстрого засыпания по вечерам.

Из личного опыта:

Если бессонница — Ваш частый гость, то нужно всерьез заняться общей гармонизацией своей энергии. Бессонница — это сигнал от Вашего подсознания о том, что Вас что-то сильно беспокоит на ментальном уровне, Вы живете в эмоции беспокойства и неудовлетворенности.

Конечно, современному человеку, и мне в том числе, легче принять таблетку для сна, чем полчаса перед сном при свете свечей позаниматься легкой йогой (медитативной йогой), успокоить нервы, мысли. Легкие физические нагрузки, спокойная музыка помогут гармонизировать энергии, успокоиться.

Это очень простой рецепт хорошего сна и общего оздоровления. Если каждый день по 30 минут перед сном делать легкую йогу, то через пару месяцев Вы станете значительно более гармоничным человеком, уберутся зажимы, станете более спокойным и радостным человеком.

А как заставить себя каждый день за полчаса до сна выключать телевизор, зажигать свечи и заниматься йогой, пусть даже и легкой? Я итак заставляю себя каждый день ходить на работу, не жизнь, а одно сплошное насилие над собой.

И вот тут нужно понять одну простую вещь, нужно заменить энергию насилия над собой на энергию вдохновения. Гармоничные люди живут вдохновением, а остальные «рвут жилы».

Эту простую истину я узнала на тренинге Елизаветы Бабановой. Но мало узнать, нужно еще внедрить это в свою жизнь, и Елизавета помогла многим людям впустить эту энергию в свою жизнь. Реально прогресс стал заметен во всех сферах жизни. Мне гораздо легче засыпать и просыпаться рано утром, спокойнее стала относиться к стрессовым ситуациям, и у меня стало больше энергии и желания, и работать и заниматься своим здоровьем.

Теперь мне не приходится заставлять себя что-то делать, я занимаюсь работой и своим здоровьем с удовольствием и энтузиазмом. И йогу перед сном я делаю легко, каждый день и с удовольствием, засыпаю быстро, высыпаюсь и легко просыпаюсь утром. В общем очень рекомендую, это совсем другой уровень восприятия жизни!

Уделите время и посмотрите видео Елизаветы Бабановой по ссылке.

Препараты для лечения тяжелой бессонницы

Иногда у людей бывают очень тяжелые формы бессонница, они не спят по 3-4 дня подряд. Никакие безрецептурные средства и травы не помогают.

Люди выматываются, не могут нормально работать и адекватно реагировать, все их желания сводятся к одному — наконец-то уснуть.

Причинами могут быть, как я уже говорила, психологические расстройства, болезни, сильные депрессии и т.д.

В этом случае обязательно нужно обратиться к врачу. Есть множество препаратов, способных помочь таким людям, даже в очень тяжелых ситуациях. Расскажу о трех группах наиболее сильных лекарственных средств от бессонницы.

  • Первая группа — барбитураты – большая группа препаратов, в названии которых встречается барбитал. Они продаются по рецепту и принимаются только по назначению врача, та как могут вызвать нарушения дыхания. Это — самые сильные снотворные, они позволят вам заснуть даже при самой тяжелой бессоннице.
  • Вторая — барбитураты в комбинации с другими препаратами например с белладонной. Такое сильнодействующее снотворное без рецептов не продается. Минус всех барбитуратов в том, что принимая их, с очень большой вероятностью вы будет видеть очень яркие сны, чаще кошмары.
  • Третья — производные бензодиазепина – тоже строго рецептурные препараты. Они на втором месте по эффективности после барбитуратов. Они также помогают уснуть при очень сильной бессоннице, сон от них будет глубокий без сновидений, но и у них есть минус – они гораздо быстрее вызывают привыкание, чем барбитураты.

Всего существует порядка 10 групп препаратов. Большинство из них назначает только врач, и без рецепта вам их никогда не продадут.

Большинство из этих лекарственных средств используются в условиях стационаров.

Многие из них, даже те, в которых нет наркотических составляющих, со временем вызывают привыкания и требуют больших доз для достижения желаемого эффекта.

Как видите, снотворные препараты, продаваемые по рецепту – это палка о двух концах. Именно поэтому рецептурные снотворные назначают не всегда и не всем. А только в тех случаях, когда причины бессонницы не выявлены или неустранимы.

В ряде случаев бессонница может быть вызвана онкологическими заболеваниями, здесь к ним добавляется еще и боль. Но подбор препаратов для такого рода больных, равно как и для больных с психическими расстройствами – это отдельный разговор.

Если обычно снотворные подбирает терапевт, то таким больным их подбирает профильный врач — онколог, невролог или психотерапевт.

Общие советы для хорошего сна

Надеюсь, что никому из моих читательниц никогда не понадобятся такие сильные снотворные.

И прежде чем отправиться в аптеку, подумайте, а не поменять ли вам немного свой режим дня. Например, вставать утром по-раньше. Может быть походить на йогу, чтобы укрепить нервную систему, или хотя бы за час до сна выключать телевизор, чтобы в кровати вас не мучил вопрос, куда катится этот мир?

Если это не помогает, то попробуйте попринимать пару недель настои успокоительных трав. У них более мягкое снотворное и общеукрепляющее действие. Подробнее об этом вы можете прочитать в статье по ссылке.

Спокойно вам ночи, доброго утра и активного дня!

Читайте также

Для чего нужны снотворные препараты?

Если человек плохо засыпает, пробуждается рано или среди ночи, то это может свидетельствовать о бессоннице. А если эти симптомы соединяются вместе, то получается настоящий кошмар. Тогда человек становится раздражительным, неуравновешенным, апатичным. В этом случае без медикаментов не обойтись.

На помощь придут снотворные препараты. Ведь достаточно проглотить одну таблетку, как через какое-то время вернётся здоровый и крепкий сон. Снотворные лекарства обеспечивают человеку качественный и продолжительный отдых. Многие люди считают, что подобные медикаменты могут приобретаться только по предписанию врача. Но это не так. Существует целый список снотворных препаратов без рецептов, которые можно без проблем приобрести в аптеке. Но всё же не стоит думать, что если средство реализовывается без предписаний специалиста, то его можно принимать без меры. Прежде чем начать использовать такое средство, нужно внимательно прочесть инструкцию и следовать всем её пунктам.

Снотворные медикаменты с химическим составом, отпускающиеся без рецепта

На сегодняшний день лекарственные препараты, помогающие человеку уснуть, когда это нужно, действуют на нервную систему и могут вызвать такие нежелательные эффекты, как сонливость и апатия. Многие нередко порождают привыкание. По этим причинам большинство таких препаратов отпускается по рецепту врача. Но всё же есть медикаменты, которые можно купить самостоятельно.

Так, список снотворных препаратов без рецептов с химическим составом приведён ниже:

Пилюли «Донормил»

Эти таблетки представляют собой снотворное без рецептов, не вызывающее привыкания. Его разрешено использовать даже беременным женщинам. Состав препарата «Донормил» многим людям не понравится. Так, элементами этого снотворного выступают: доксиламин сукцинат, магния стеарат, лактозы моногидрат, кроскармеллоза натрия, макрогол, гипромеллоза. Все эти компоненты не растительного происхождения, а это значит, что человек будет пичкать себя химией. Тем не менее это средство вызывает минимальное число нежелательных реакций, а многочисленные отзывы людей о нём свидетельствуют о том, что это отличный препарат против бессонницы, который можно приобретать без рецепта врача.

Принимать средство «Донормил» нужно по половине или целой пилюле единожды в сутки. При необходимости дозу можно увеличить до 2 таблеток в день. Продолжительность применения медикамента должна составлять не больше 5 дней. Если после это бессонница продолжается, тогда вопрос о целесообразности дальнейшего использования этого препарата должен обговариваться с доктором.

Стоимость 30 таблеток (по 15 мг) медикамента «Донормил» составляет около 350 рублей.

Капсулы «Анданте»

Этот препарат рекомендован людям, имеющим проблемы со сном, которые провоцируют истощение организма и появление хронической усталости.

Принимать это снотворное согласно инструкции нужно перед сном, желательно через 2 часа после еды. Рекомендуемая доза для мужчин и женщин – 2 капсулы. Это снотворное для людей пожилого возраста может применяться в меньшей дозировке – по одной капсуле в сутки. Курс лечения средством «Анданте» должен быть коротким и не превышать двух недель.

Этот препарат имеет свои ограничения, которые необходимо соблюдать. Итак, запрещается покупать капсулы «Анданте» в таких случаях:

  • при тяжёлой печёночной недостаточности;
  • во время беременности;
  • женщинам, которые кормят малышей грудным молоком;
  • детям до 18 лет;
  • лицам с повышенной чувствительностью к составляющим медикамента;
  • при тяжёлой миастении;
  • при синдроме ночных апноэ.

Купить это снотворное в аптеке несложно: во-первых, продаётся оно без рецепта, а во-вторых, считается популярным средством, а поэтому широко распространено. За 7 капсул «Анданте» человеку придётся заплатить около 430 рублей. Это достаточно дорогое средство, поэтому покупатель должен быть осведомлен в этом. Если же человек хочет сэкономить, то нужно присмотреться к другим лекарствам безрецептурного отпуска.

Растительные снотворные

Если мужчина (женщина) по вполне объяснимым причинам боится принимать тот или иной медикамент, указанный выше, тогда он может обратить своё внимание на более безопасные лекарства. Ведь продаются и растительные снотворные, которые тоже оказываются весьма эффективными. И, возможно, некоторые из них дадут лучший эффект, чем знаменитые и действенные медикаменты «Мелаксен» или «Анданте». Так, ниже приведён список снотворных препаратов без рецептов. Этот перечень состоит из медикаментов с растительным составом:

Препарат «Персен»

Это снотворное без рецептов, не вызывающее привыкания и отлично подходящее людям, которые не желают принимать медикаменты химического происхождения. А ведь действительно, средство «Персен» имеет отличный растительный состав. Так, основными компонентами этого лекарства являются экстракты таких растений, как валериана, мелисса, перечная мята.

Препарат «Персен» человек может приобрести, если у него наблюдается бессонница, повышенная раздражительность, а также нервная возбудимость.

Несмотря на то что это средство растительного происхождения, его нельзя принимать беременным и женщинам, которые кормят малышей своим молоком, а также деткам до 12 лет.

Назначается лекарство «Персен» взрослым, а также подросткам с 12 лет в такой дозировке:

  • при бессоннице – по 2-3 таблетки за час до сна;
  • при раздражительности и повышенной возбудимости – по 2 пилюли трижды в сутки.

Длительность применения этих таблеток не должна превышать двух месяцев.

Стоимость 40 пилюль препарата «Персен» колеблется в пределахрублей.

Раствор «Ново-Пассит»

Фармакологическое действие снотворного обусловлено входящими в его состав экстрактами таких растений: валериана, мелисса, зверобой, боярышник, пассифлора инкарната, хмель, гвайфенезин. Препарат «Ново-Пассит» оказывает противотревожный, успокаивающий эффект. Также он расслабляет гладкие мышцы.

Лекарство выпускается в виде сиропа коричневого цвета. Это средство можно принимать только взрослым людям, а также детям с 12 лет. А вот женщинам, ожидающим рождения малыша, и кормящим матерям его покупать нельзя.

Продаётся лекарство во флаконах по 100 и 200 мл. За бутылочку меньшего объёма нужно отдать около 180 рублей. А за флакон 200 мл придется заплатить 300 рублей.

Гомеопатические средства для отличного сна

К такому виду альтернативной медицины люди относятся по-разному. Кто-то считает, что гомеопатические препараты – это только выкачка денег, другие уверены в том, что они действительно помогают. Тем не менее такие средства широко выпускаются и пользуются популярностью. Ниже приведён список снотворных препаратов без рецептов, который может порекомендовать любой врач-гомеопат:

Препарат «Успокой»

Это лёгкое снотворное, которое содержит гомеопатические разведённые компоненты. При использовании этого средства у людей спадает чувство тревоги и раздражительности, улучшается сон. Это эффективное снотворное, при употреблении которого у человека не наблюдается заторможенности психомоторных реакций.

Использовать таблетки «Успокой» просто: достаточно положить под язык 1 пилюлю и дождаться полного её растворения. Курс лечения этим средством не должен быть больше чем 2 месяца. При стрессе или сильной раздражительности этот гомеопатический препарат можно принимать до 3 раз в день.

Таблетки «Нервохель»

Это подъязычные гомеопатические пилюли, которые имеет незначительно число побочных эффектов, а список противопоказаний ограничивается лишь двумя пунктами. Использовать этот препарат можно при повышенной нервной возбудимости, проблемах со сном. Побочными эффектами таблеток «Нервохель» являются лишь аллергические реакции: сыпь по телу, зуд. А противопоказаниями к использованию этих пилюль можно назвать:

Использовать таблетки «Нервохель» нужно за полчаса или через час после приёма пищи. Необходимо положить 1 пилюлю под язык и ждать, пока она полностью растворится. В день можно использовать только 3 таблетки. Курс лечения этим гомеопатическим средством должен составлять от 2 до 3 недель. Если же человек захочет и дальше продолжать приём этого препарата, то этот вопрос он должен уже обсуждать с врачом.

Несмотря на то что использовать медикамент «Нервохель» можно деткам с трёхлетнего возраста, всё же применять его нужно только по назначению доктора и под его контролем.

Стоимость 50 таблеток этого средства составляет около 430 рублей.

Детские капли «Пассифлора Эдас-111»

Это лёгкое снотворное, которое используется для лечения малышей. Данный препарат родители могут приобрести для своего ребёнка, если у того наблюдаются такие проблемы:

  • повышенная раздражительность;
  • плохое засыпание;
  • астеническое состояние;
  • неврозы.

Доза снотворного «Пассифлора Эдас-111» зависит от возраста ребёнка:

  • до 2 лет – по 1 капле;
  • от 2 до 5 – по две;
  • от 5 до 10 – по три;
  • старше 10 лет – по 4 капли трижды в день.

Препарат нужно капать на рафинад или смешивать с водой перед употреблением.

Состав лекарства не будет пугать родителей, а скорее, наоборот, обрадует их. Так, основными элементами этого средства являются: кофейное дерево, чилибуха игнация, пассифлора красно-белая, сахарная крупа.

«Пассифлора Эдас-111» – это снотворное без привыкания, ведь не зря оно предназначено для детей. Также этот препарат не вызывает у детишек синдрома отмены.

Флакончик с этими каплями можно купить по цене 180 рублей (за 25 мл).

Рекомендации по применению снотворных препаратов

Могут ли успокоительные средства быть действенными и одновременно безопасными? На самом деле, безобидных лекарств нет. Даже те препараты, которые имеют натуральный состав, содержат в инструкциях главу «Побочные эффекты и противопоказания». Однако снотворные средства можно считать относительно безопасными и подходящими, если они отвечают таким требованиям:

  • Эффективность. При использовании тех или иных безрецептурных препаратов физиологический сон человека должен быстро нормализоваться.
  • Минимальное число посторонних эффектов и противопоказаний. Любое снотворное не должно влиять на координацию движений или скорость психических реакций.

Люди не должны забывать о том, что использовать даже безрецептурный препарат дольше 6 недель нельзя. И если в инструкции к тому или иному средству написано, что лекарство запрещается пить дольше месяца, то человек обязан соблюдать этот пункт. Иначе от побочных эффектов ему не уйти. Конечно же, люди должны учитывать свои физиологические особенности: для бабушек и дедушек должна использоваться одна доза, для мужчин и женщин – другая. Также нельзя давать детям снотворный препарат, который предназначается для взрослых. И наоборот, средство для малышей запрещается использовать родителям.

Выводы

Несмотря на заблуждения многих людей о том, что покупать снотворные препараты можно только по рецепту врача, существует целый список лекарств, свободно продающихся в аптеках. Причём на выбор человека: медикаменты гомеопатические, растительные, химические. Какой конкретно препарат выбрать, зависит от предпочтений покупателя, а также от его финансового состояния.

ka-mode.ru

Средства от бессонницы - лучшие народные рецепты и таблетки, отзывы о лечении

В современном мире около 40% людей время от времени страдают от бессонницы, у 10% пациентов эти нарушения носят хронический характер. Врачи считают, что проблемы со сном это одно из проявлений невроза. В попытке наладить ночной отдых большинство людей прибегают к помощи средств от бессонницы, ведь интернет пестрит множеством отзывов об эффективности народных препаратов, таблеток или капель. При лечении неврозов нужно применять комплексный подход.

Если пациент жалуется на плохой, прерывающийся сон или ранние пробуждения – это бессонница. Такие нарушения негативно сказываются на самочувствии человека, его активности и трудоспособности. Кроме того, отсутствие нормального отдыха плохо влияет на здоровье человека, ведь за ночной период в организме спящего вырабатывается большая часть необходимого организму гормона мелатонина, который регулирует биоритмы, защищает от преждевременного старения и стрессов. В большинстве случаев неврозами страдают взрослые люди, у детей эти проблемы встречаются редко.

Стрессовые ситуации, недостаток физической нагрузки (сидячая работа, отсутствие спорта) или личностные проблемы часто становятся причинами бессонницы. Если такие нарушения появляются не часто (из-за кратковременных проблем), необходимо выяснить и устранить причину такого состояния. При необходимости (по совету врача) можно начать принимать безвредные натуральные средства от бессонницы. Хроническое переутомление, депрессивное состояние, вредные привычки (алкоголь, курение) и прием противозачаточных таблеток могут вызвать неврозы.

В аптеках представлено огромное количество препаратов, обладающих седативным эффектом, которые можно приобрести без рецепта. Однако врачи не рекомендуют заниматься самолечением, поскольку большинство таких лекарств действуют только во время их приема. Со временем они вызывают привыкание, что заставляет пациента увеличивать дозу. Стоит начинать борьбу с преждевременными ночными пробуждениями и другими проявлениями невроза растительными препаратами (с успокаивающим эффектом) в комплексе с терапевтическими процедурами.

Увеличить длительность и глубину сна, улучшить засыпание, снять нервное напряжение и научиться снимать стресс помогут такие способы:

  • контроль за циклом сна (для максимального восстановления сил необходимо чтобы за период сна прошло хотя бы 5 циклов по 1-1,5 часа;
  • установить четкий режим питания, не допускать переедания на ночь (не употреблять перед сном жирные, острые продукты);
  • вечером необходимо расслабиться, не допускать чрезмерной физической или умственной активности;
  • запрещено употреблять на ночь энергетические напитки;
  • достаточная физическая нагрузка в течении дня;
  • ароматерапия, молоко с медом, вода с лимоном перед засыпанием способны качественно улучшить ночной отдых;
  • телевизор и интернет – враг крепкого сна.

Таблетки

Средства от неврозов в форме таблеток бывают растительного и синтетического происхождения. Многие люди предполагают, что лучшее средство от бессонницы – прием снотворного. Однако такие препараты совсем не безобидны, поэтому лучше выбирать таблетки, созданные на основе растительных экстрактов. Стоит остерегаться приема адаптогенов, они негативно влияют на состояние нервной системы, вызывая перевозбуждение. Нужно с осторожностью выбирать препарат, если утром необходимо садиться за руль или выполнять работу, требующую повышенной концентрации.

Препараты на растительной основе

Синтетические лекарства

Описание

Цена в рублях

Описание

Цена в рублях

Ново-пассит (седативное средство на основе боярышника, зверобоя, мелиссы, хмеля)

от 219 (10 штук)

Мелатонин (Мелаксен) (в основе лекарства синтезированный аналог гормона сна Мелатонина, обеспечивает хорошее самочувствие во время бодрствования и крепкий сон)

От 594 (за 12 таблеток)

Персен (успокоительное, антистрессовое средство, препарат длительного действия)

От 234 (10 штук)

Донормил (снотворный препарат, сокращает длительность времени засыпания, обеспечивает качественный ночной сон без изменения фаз)

От 340 (30 штук)

Нейростабил (седативный препарат на основе хмеля, кипрея, пустырника, душицы, пиона)

От 662 (90 штук)

Имован (средство для лечения всех форм бессонницы, рекомендован взрослым)

От 260 (20 таблеток)

Орто-Таурин (лекарственное средство, применяется при бессоннице, быстро восстанавливает сон и работоспособность)

От 450 (100 штук)

Дормиплант (успокоительное средство на основе валерианы, нормализует сон)

От 405 (50 таблеток)

Балансин (комбинированный растительный поливитаминный препарат, имеет накопительный эффект)

От 1000 (60 таблеток)

Биолан (препарат для нормализации работы нервной системы, комплекс аминокислот с пептидами)

От 297 (10 штук)

Народные средства

Как показывает практика, народные средства при лечении неврозов не менее эффективны, чем радикальные методы. Многие растения обладают снотворными свойствами и могут нормализовать работу нервной системы. Фитопрепараты можно приобрести в аптеке или приготовить в домашних условиях. Кроме того, можно использовать не одно растение, а сделать сбор сразу из нескольких трав. Если правильно подобрать народное средство, можно увеличить глубину и продолжительность сна.

Лечение травами, как правило, безвредно, главное следить за индивидуальными реакциями организма. Чтобы качественно решить проблемы с нарушениями сна, можно использовать корневища и листья лекарственных растений или создать успокаивающую смесь:

  • Барбарис (обладает лечебными свойствами против бессонницы, используют в виде отвара, настоя или чая);
  • Пустырник (если принимать пустырник перед сном, проблем с бессонницей не будет);
  • Бузина (используют для лечения головных болей, проблем со сном, но есть определенные противопоказания);
  • Вероника (обладает успокаивающими свойствами, положительно влияет на нервную систему);
  • Иван-чай (обладает хорошими снотворными свойствами);
  • Календула (не стоит применять при низком артериальном давлении, седативные свойства);
  • Мелисса (помогает нормализовать сон, успокоить взбудораженную нервную систему);
  • Лаванда (масло лаванды используют как успокоительное средство, втирают в виски или добавляют в ванную);
  • Мята (ароматная трава, помогающая снизить раздражительность и нервозность, избавляет от бессонницы);
  • Ромашка (кроме противовоспалительных свойств, прекрасно справляется с проблемами неврозов);
  • Тмин (масло черного тмина помогает при бессоннице, семена можно добавлять к молоку с медом перед сном);
  • Фенхель (разновидность укропа, показан для поддержки нервной системы во время беременности и лактации, избавляет от проблем со сном);
  • Фиалка (используют при ароматерапии, цветки оказывают на организм успокоительное действие при истерии, нервных расстройствах);
  • Хмель (можно приобрести спиртовую настойку хмеля либо приготовить самому, снотворными свойствами обладает чай и отвар);
  • Боярышник (универсальное средство для лечения бессонницы, продается в виде спиртовой настойки и сушеных листьев);
  • Валериана (очень известное успокаивающее средство, выпускается в виде таблеток, настоек);
  • Зверобой (хорошо помогает при хронических расстройствах сна, повышенной тревожности и депрессии);
  • Чабрец (снотворный эффект не очень выражен, основное влияние растения распространяется на нервную систему);
  • Шалфей (справляется со стрессами, волнением, бессонницей).

Лучшие средства от бессонницы

Большинству людей при бессоннице проще приобрести в аптеке кучу таблеток, чем изучить причины такого состояния и устранить их. Когда среднестатистическому человеку снится изматывающий, он зачастую сначала обращается к соннику, а не к врачу. Не испытывайте свое здоровье – проконсультируйтесь с врачом по поводу лучшего средства растительного происхождения. Некоторые растения издавна используются в качестве лекарств от бессонницы в народной медицине. В аптеке можно приобрести готовую настойку, или попробовать приготовить препарат самостоятельно.

Пустырник

Важно знать, что это растение не только обладает успокаивающим эффектом, но и повышает артериальное давление. Пустырник от бессонницы можно приобрести в виде таблеток или спиртовой настойки, разрешено принимать от 30 до 50 капель настойки 3 раза в сутки. При самостоятельном сборе нужно учесть, что можно использовать только верхнюю часть травы в период начала цветения. Готовить настой нужно на горячей кипяченной воде, настойку – на чистом спирте (70%). У этого растения отсутствуют противопоказания, настой разрешен даже беременным или кормящим женщинам, детям.

Мелисса

Чай с мелиссой – это один из самых популярных седативных напитков. Мелисса имеет очень приятный аромат и необычный лимонный привкус. Растение широко используется при лечении неврозов, депрессий. Эта трава способна снижать артериальное давление, поэтому ее не рекомендуют людям с гипотонией. Однако на нервную систему такой напиток действует замечательно. Чтобы правильно заварить чай с мелиссой, необходимо взять 1 чайную ложку травы (сушеной или промытой свежей), залить стаканом кипятка и настоять около 15 минут.

Валерьянка

В качестве средства от бессонницы врачи часто рекомендуют валерьяну. Единственное что нужно помнить – для получения максимального результата такое лекарство нужно пить в течение длительного периода. Растение имеет накопительное действие, поэтому не подходит для разового применения. В домашних условиях можно приготовить спиртовую настойку (корень растения выдерживают в 70% спирте, 15-30 капель можно разводить водой и пить 3-4 раза в день за 30 минут до приема пищи). В аптеке можно приобрести таблетки, спиртовую настойку или эфирное масло для внешнего применения.

Ландышевые капли

Зачастую ландышевые капли от бессонницы используют для ароматерапии. Их добавляют в ароматическую лампу, в ванную или смазывают виски перед сном. По такому же принципу используют лавандовое масло. Экстракт ландыша абсолютно безопасен и очень эффективен. Если приобрести в аптеке готовую настойку, 30 капель разводят в ½ стакана воды и выпивают перед сном (в теплом или холодном виде). Такое натуральное лекарство не уступает другим настойкам в эффективности, его часто рекомендуют врачи для поддержки нервной системы.

Видео

Отзывы

Тамара, 35 лет

Проблемы со сном начались пару лет назад. Сначала не придала особого значения, но с каждым днем становилось все хуже. Началась бессонница, сон прерывался по пять раз за ночь. Не отдых, а мучение. Стала пить Новопассит по совету врача, состояние улучшилось и настроение также. Утром просыпаюсь свежая, отдохнувшая.

Артем, 40 лет

В последнее время начал замечать, что периоды без нормального сна учащаются. Просыпаешься разбитым, как будто и не спал совсем. Сейчас начал активнее заниматься спортом, пересмотрел питание и стал принимать пустырник. Бессонница ушла, и я даже снизил вес, что тоже было нагрузкой на сердце. Лучшее средство от болезней – здоровый образ жизни.

Наталья, 28 лет

Бессонница у меня началась после стресса на работе. Поначалу не обращала внимания, но когда усталость взяла свое, пришлось быстро принимать решение. Поскольку сменить работу сейчас не получится, решила начать пить валериану. Я не признаю синтетических таблеток и предпочитаю травы. Эффект наступил не сразу, но через 2 недели сон восстановился.

Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

sovets.net


Смотрите также

BIABOR - настоящий БИО портал

На главную