Капли для сужения зрачков


Как и чем можно сузить зрачки: капли, гимнастика для глаз, народные рецепты

Расширение зрачков (миоз) – явление, которое может происходить в силу патологических причин или под действием лекарственных препаратов мидриатиков.

Также это явление характерно для спазма ресничной мышцы, и в этом случае возможно нарушение остроты зрения. Какой бы ни была причина расширения зрачка – его можно сузить с помощью офтальмологических растворов.

Нормальный размер зрачка

В нормальном состоянии и при отсутствии офтальмологических патологий размер зрачка может меняться неограниченное количество раз в сутки в зависимости от общего состояния человека и окружающего освещения.

Но в любом случае существуют среднестатистические показатели размера зрачков, при этом у женщин этот уровень всегда выше, чем у мужчин.

Средний размер зрачка варьируется в зависимости от возраста:

  • у новорожденных этот показатель не превышает трех миллиметров и практически не меняется даже при смене освещенности;
  • в возрасте 2-5 лет размер зрачка составляет 4-5 миллиметров;
  • с 10 лет до пожилого возраста – 3-4 миллиметра.

После 50-летнего возраста наблюдается резкое уменьшение размера зрачка, который до конца жизни может оставаться на уровне полутора миллиметров в диаметре.

Сужение зрачков и парасимпатическая нервная система

Нервная система человека делится на симпатический и парасимпатический отделы.

Первый отвечает за деятельность других систем и органов, когда человек находится в активном состоянии. Парасимпатическая система начинает работать, когда человек находится в состоянии покоя.

Если парасимпатическая система функционирует нормально – то и сужение зрачков во время отдыха или сна тоже считается нормальным явлением.

Сужения зрачков обычно не требуется, если только это не патологическое состояние, влияющее на качество зрения.

В основном такие действия необходимы в медицинских целях для лечения глаукомы и перед диагностическими мероприятиями.

Как сузить зрачки используя офтальмологические капли? Для этого подойдут следующие средства:

  1. Пилокарпин. Средство оказывает сужающее действие на зрачок, вызывая искусственный спазм аккомодации и близорукость. Инстилляции препарата выполняются каждый день в период от шести до двенадцати часов, в каждый глаз закапывается 1-2 капли.

    Курс лечения зависит от диагноза и медицинских показаний.

  2. Физостигмин. Препарат группы алкалоидов, который способствует уменьшению размеров зрачка. Такое средство используется только по назначению врача и отпускается по рецепту, а бесконтрольное использование капель и передозировка могут привести к параличу зрительного нерва. Поэтому самостоятельно применять такое средство категорически не рекомендуется.

    В зависимости от состояния органов зрения и показаний препарат закапывают от одного до шести раз в сутки по 1-2 капли.

  3. Карбахол. Средство изготовлено на основе вещества ацетилхолин, которое вырабатывается организмом и обеспечивает стабильную работу парасимпатической нервной системы. При недостатке такого вещества система работает некорректно и сужения зрачка не происходит.

    Карбахол восполняет нехватку ацетилхолина и способствует быстрому сужению зрачков при инстилляции от двух до четырех раз в день по одной капле.

  4. Фосфакол. Один из самых сильнодействующих миотиков, который не только сужает зрачки, но и понижает внутриглазное давление, дополнительно меняя аккомодацию. Инстилляция выполняется не более двух раз в сутки, так как передозировка может вызвать критическое понижение ВГД.
  5. Ацеклидин. Препарат средней эффективности, который используют для сужения зрачков на начальных стадиях первичной глаукомы. Препарат можно комбинировать с другими миотиками.

    Закапывания данного средства выполняются два раза в день по одной капле в каждый глаз.

  6. Пилотимол. Единственный из миотиков, который опускается в аптеках без рецепта. Средство можно использовать не только при патологиях глаз, но и во время реабилитационного периода после перенесенных офтальмологических операций.

    Инстилляции выполняются два раза в день по одной капле средства в каждый глаз.

Обычно с момента инстилляции до проявления эффекта проходит несколько минут, но действие препаратов может быть замедленным, если у пациента – тяжелые и запущенные формы офтальмологических заболеваний.

Гимнастика для сужения зрачка

Иногда нет возможности использовать для сужения зрачков миотические средства.

Тогда добиться этого можно  при помощи специальной гимнастики:

  1. Взгляд необходимо сфокусировать на любом объекте, который находится у человека над головой (люстра, рисунок на обоях, гардина и т.д.). Посмотрев на объект несколько секунд глаза нужно резко опустить вниз, не совершая при этом наклона головы. Выполнить такое упражнение необходимо десять раз.
  2. Необходимо положить перед собой часы со стрелками и следить за секундной стрелкой в течении минуты, пока она не завершит один цикл. После этого оторвав взгляд от часов глазами нужно медленно повторить то же круговое движение, но против часовой стрелки. Выполняется десять повторов упражнения.
  3. Десять раз взгляд переводится из максимально правого положения в максимально левое, головой при этом двигать нельзя.

Народные рецепты для сужения зрачка

Следующие народные рецепты, которые можно применять в домашних условиях способствуют не только стабилизации и уменьшению размеров зрачка, но и обеспечивают нормальную работу радужной оболочки.

Перед применением таких средств необходимо убедиться в отсутствии аллергических реакций и непереносимости входящих в состав средств компонентов.

Стакан свежих ягод черники на полчаса заливают кипятком и после остывания процеживают. Такой настой принимают четыре раза в день.

Еще один рецепт – листья малины: горсть листьев варят в течение часа на медленном огне в полулитре воды, затем средство процеживают и выпивают за два подхода: с утра и вечером.

Обычно действие миотических препаратов длится не дольше суток, но у некоторых пациентов зрачки не сужаются и по прошествии этого времени.

В основном в таких ситуациях зрение особо не нарушается, но иногда при расширенных зрачках человек становится временно близоруким, а глаза болезненно реагируют на свет.

Это объясняется тем, что в состоянии расширенного зрачка в органах зрения успели образоваться спайки (особенно часто такой эффект наблюдается после мидриатического препарата атропина).

Пациенту требуется дополнительный курс реабилитации, при котором попеременно закапываются мидриатики и миотики.

Это приводит к динамичному сужению и расширению зрачка, и рано или поздно такие спайки рвутся, а зрачок приходит в нормальное положение.

Полезное видео

Из данного видео вы узнаете, как можно по глазам поставить диагноз:

Сужение зрачков – процедура, которая в обычной жизни людям не требуется.

Вызвать такую реакцию зрачка иногда необходимо после обследований, которые проводятся с применением мидриатических препаратов.

А во избежание побочных эффектов и отрицательного воздействия на органы зрения приобретение и использование миотиков без соответствующих показаний и назначения врача не рекомендуется.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

zrenie1.com

Как сузить зрачки: капли для сужения зрачков глаз

Суженный зрачок у человека может являться признаком серьезного заболевание. Расширение тоже может происходить по разным причинам. Их мы рассмотрим в нашей статье. Есть люди, которые задаются вопросом о том, как сузить зрачки, так как данный фактор в некоторых случаях провоцирует дискомфорт.

Размер зрачка зависит от количества света, который попадает на сетчатку: чем его больше, тем он меньше в диаметре. Также имеет значение расстояние, на котором рассматривается тот или иной предмет. Чем дальше интересующий объект, тем шире зрачок.

Почему зрачки сужены? Обычно так происходит после расширения. Но иногда, чтобы этого добиться, нужно воспользоваться дополнительными средствами.

Увеличение диаметра зрачка возможно из-за переутомления. Но случается, что в результате влияющих факторов происходит патологическое расширение. Если оно двустороннее и составляет 5 миллиметров, а то и больше, то в медицине это называют термином «мидриаз».

Это может случиться по разным причинам. У некоторых людей имеется такая функция в организме, что настроение меняется очень часто, и это чревато вначале правосторонним птозом, а потом мидриазом.

Также расширение значков может стать начальными признаками повреждения среднего мозга, и тогда возникает сходящееся косоглазие.

Мидриз может возникнуть из-за неправильно подобранных контактных линз.

Расширение зрачка возможно как кратковременное, так и продолжительное.

Различают бытовые причины подобного явления. К ним относится:

  • резкая вспышка света;
  • темнота;
  • долгое время, провоеденное возле монитора компьютера;
  • частое использование линз или очков, предназначенных для коррекции;
  • возникновение сильных эмоций, которые сопровождаются выбросом адреналина в кровь; это стресс, боль или страх;
  • повышенная мышечная активность;
  • злоупотребление алкогольными напитками, применение наркотических веществ и психотропных препаратов.

В этих случаях происходит стойкое расширение.

Расширенные зрачки могут быть и по причине какого-то другого заболевания. Например:

  • при близорукости;
  • когда в головном мозге имеются воспалительные процессы;
  • если поражен средний мозг;
  • когда щитовидная железа работает с нарушениями;
  • в некоторых случаях при раковых болезнях мозга и области груди;
  • когда поражен зрительный нерв и реакция на свет намного снижена;
  • при наличии глаукомы.

А что значат суженные зрачки для человека? Это нормальное состояние. Если же они длительное время расширены, это может привести к рези и боли в глазах, особенно при ярком освещении. Также происходит ухудшение зрения в полумраке. При данном признаке в вечернее время за руль садиться нежелательно.

Но как сузить зрачки? Основные варианты – медицинское лечение и физические упражнения. Также можно попробовать добиться положительного результата и народными методами.

Перед тем как начать применять любые препараты, обязательно нужно проконсультироваться с доктором.

Для этого рекомендуют миотики («Фосарбин», «Фосфакол») в виде раствора. Но некоторые используются и как мазь.

Также применяется препарат «Физостигмин». Данный раствор действует моментально, но он имеет побочные действия, такие как болевые ощущения и конъюнктивит из-за аллергической реакции. Применяется также «Карбахолин», особенно в борьбе с глаукомой.

Еще одно неплохое средство — препарат «Пилокарпин». Как раствор, так и мазь используют для лечения глаукомы. Если использовать долгое время этот препарат, то в результате может возникнуть катаракта.

Когда во время лечения сильно суженные зрачки, приблизительно один миллиметр, то для зрения этот факт представляет угрозу. Из-за этого на сетчатку попадает намного меньше света, чем необходимо, что и приводит к тканевой дистрофии.

Кроме миотиков, еще рекомендуют мидриатики. Чаще всего используются:

  • 1% раствор сульфата атропина, действие которого может длиться приблизительно одну неделю;
  • препараты «Мидриацил» и «Тропикамид». Их действие недолгое – около пары часов.

Действие мидриатиков зависит от того, в каком тонусе мышца, суживающая зрачок. Также играет роль состояние парасимпатической и симпатической нервной системы.

Как и у любых других фармацевтических препаратов, и у миотиков, и у мидриатиков есть свои противопоказания и побочные действия.

  • беременность и грудное вскармливание;
  • склонность организма к аллергическим реакциям;
  • бронхиальная астма;
  • хроническая сердечная недостаточность;
  • ишемическая болезнь сердца;
  • кровотечения из пищевого тракта;
  • эпилептические припадки;
  • острые воспаления органов в области брюшной полости;
  • иридоциклит и ирит;
  • гипертония;
  • непроходимость кишечника;
  • язва желудка или двенадцатиперстной кишки;
  • сахарный диабет;
  • спастические боли;
  • шоковое состояние.

Побочные действия могут быть такие:

  • возникновение аллергии;
  • понижение давления;
  • уменьшение диаметра сердечных сосудов;
  • нарушение или замедление ритма сердца;
  • покраснение кожи лица;
  • возникновение одышки;
  • диарея;
  • отекание и помутнение роговицы;
  • диспепсические расстройства;
  • слезотечение, а также повышенное выделение слюны;
  • возникновение судорог и дрожи в мышцах;
  • головокружение;
  • головные боли;
  • нарушение сна;
  • повышенная чувствительность в области глаз.

Так что самостоятельно подобранный препарат может больше навредить, чем помочь. Также нельзя увеличивать дозировку, потому что может возникнуть передозировка, что тоже негативно отразится на организме.

Чтобы не возникало вопроса, как сузить зрачки, нужно всегда следить за зрительной гигиеной. Для этого нужно:

  • Работая за компьютером, делать хотя бы пятиминутный перерыв раз в час.
  • Во время работы нужно создать хорошее освещение.
  • Если часто сидите за компьютером, можно использовать специальные очки. У них есть защитная функция.
  • Стараться не читать в лежачем положении.

Для нормализации размера зрачков можно делать специальную гимнастику для глаз.

Сначала нужно сфокусировать глаза на потолке, после чего резко перевести в дальний угол. Следует 10 раз повторить такое движение, поочередно переводя взгляд то вверх, то вниз.

Столько же раз делать круговые движения глазами, сначала против, а потом по часовой стрелке.

Также нужно резко переводить взгляд то влево, то вправо.

Можно попробовать сузить зрачки мышцами живота. Их нужно полностью расслабить, чтобы не чувствовалось даже малейшее напряжение.

Также прекрасно влияет на размер зрачка контрастные компрессы. Для этого берутся два лоскута ткани. Один смачивается в горячей воде, второй – в холодной. Через каждые 10 секунд их нужно менять.

Сузить зрачки можно еще таким образом: поочередно чередовать фокусирование взгляда на предметы, которые находятся на разных расстояниях.

Народными методами можно нормализовать радужную оболочку. Например, можно приготовить одно полезное средство. Для этого стакан ягод черники залить кипятком (одним литром). Для уменьшения зрачка принимать отвар по 60 миллилитров не менее четырех раз на день. Если данного продукта нет, то его можно заменить приобретенными в аптеке таблетками на основе черники или же соком этих ягод.

Также хорошим средством считаются малиновые листья. Их следует отварить. В итоге у вас получится отвар. Его нужно принимать дважды на день по 200 миллилитров. Анисовый отвар помогает не только сузить зрачки, но и положительно влияет на кровообращение в сетчатке глаза. Готовится так же, как малиновый.

Если же долгое время суженные зрачки, что это значит? Это говорит о том, что щитовидная железа недостаточно активна. Возможно, происходит мозговой воспалительный процесс или резко увеличилось давление.

Чтобы уменьшить зрачки, можно воспользоваться ярким светом. Для этого подойдет любая электрическая лампа, но естественное освещение – намного лучше. Находясь на улице, нужно просто выйти из тени. А если в помещении и за окном светит солнце, то несколько секунд следует смотреть в ту сторону.

Пользуясь естественным ярким светом, на солнце ни в коем случае нельзя прямо смотреть, так как такое действие может негативно отразиться на зрении и на глазах.

Если намеренно сужать зрачки, то это может привести к перенапряжению глаз. Признаки такого фактора — болезненные ощущения и подергивания. Чтобы не навредить зрительным органам, необходимо прекратить эти действия и дать глазам отдохнуть хотя бы пару дней.

Теперь понятно, как сузить зрачки. Методов немало. Но перед тем как испробовать один из них, обязательно проконсультируйтесь у специалиста.

sibloma.ru

Как сузить зрачки глаз: капли, народная медицина, зарядка

Расширенные зрачки явление распространенное, с ним встречается практически каждый человек и многим приходится задумываться: «Как добиться сужения зрачка?» Яркий свет, боль, страх, глазные капли и многое другое может вызвать расширение зрачка.

После того как зрачок расширился, в большинстве случаев они сужаются самостоятельно. Однако иногда для того, что глаза пришли в норму приходиться применять дополнительные средства. Как сузить зрачки мы рассмотрим в этой статье, при этом уточним и причины такого явления, как расширения зрачка (одного или обоих).

Поводы расширения зрачков

Причины расширения зрачков могут быть как безобидные, так и серьезные. Почему возникло расширение зрачка в каждом конкретном случае нужно обязательно выяснить, дабы исключить болезни, опасные для жизни человека.

Кроме того, расширения зрачка может быть кратковременным или же носить продолжительный характер. Так, среди бытовых причин расширения зрачка окажутся:

  • внезапные вспышки света;
  • темное помещение;
  • длительное время работы за компьютером;
  • постоянное ношение контактных линз или очков для коррекции;
  • сильные эмоции: страх, боль, стресс при которых происходит резкий выброс адреналина в кровь; К бытовым факторам нередко относят и злоупотребление алкоголем или же прием наркотических средств, психотропных препаратов, что приводит к стойкому расширению зрачков. При этом нередко само по себе сужение не появляется.

Однако наряду с этими поводами будут причины, обусловленные заболеваниями, так расширенные зрачки наблюдаются:

  • при воспалительных процессах (заболеваниях) в головном мозгу;
  • в результате поражения среднего мозга;
  • при нарушении работы щитовидной железы;
  • при некоторых видах раковых заболеваний мозга и грудины;
  • в случае поражения зрительного нерва и снижении его реакции на свет;
  • при глаукоме.

[ads-pc-1]

Когда расширенные зрачки нужно лечить

Если зрачки расширились в результате выброса адреналина, испуга либо других эмоций или как следствие закапывание атропина (такое бывает при посещении офтальмолога), то здесь сужение произойдет само собой и дополнительных мер оно не требует.

Расширение зрачка у детей может быть врожденным. Но для них эта аномалия не имеет таких последствий, как для взрослых. Детский глаз быстро адаптируется к свету, он более подвижен.

Стойкое расширение зрачков у взрослых может принести ряд неудобств. Так, постоянно расширенные зрачки может вызвать резь, и даже боль в глазах, при ярком свете. При этом ухудшается четкость зрения, и человек хуже видит в темноте и при плохом освещении. При расширении зрачков не рекомендуется ездить на авто ночью или в сумерках.

Именно стойкое расширение зрачков у взрослых будет требовать лечения. Существует два основных метода: медикаментозное лечение и физические упражнения. Еще попытаться сузить зрачок можно с помощью народных средств.

Важно! Если причина расширения зрачка неизвестна, перед началом лечения следует получить консультацию доктора. Это поможет исключить сложные заболевания (мозговые проблемы, заболевания щитовидной железы, опухоли), которые пока не проявили себя.

Некоторые правила, которые помогут избежать проблем с расширенными зрачками

Чаще всего возникновение расширенного зрачка связано с неправильным использованием лекарств или бытовыми проблемами. Этих видов аномалии проще избежать, чем затем лечить. Нужно всего лишь придерживаться простых правил.

  • Не применяйте лекарство дольше, чем прописал доктор. При возникновении побочных проявлений прекратите лечение и обратитесь к врачу.
  • Делайте перерывы при длительной работе за компьютером каждый час, используйте защитный экран или специальные очки для работы, делайте упражнения для глаз.
  • Не смотрите очень долго без перерыва телевизор.
  • Носите контактные линзы с перерывами.
  • Обязательно делайте зарядку для глаз.

Как сузить зрачок с помощью лекарств

Сужение зрачка можно получить с помощью ряда медикаментов, которые используют как капли для сужения зрачков. Существует ряд фармакологических препаратов, которые носят название миотики, они призваны снизить внутриглазное давление и сузить зрачок. Особенностью этих препаратов будет применение их строго в соответствии с назначениями доктора, так как передозировка может вызвать паралич зрительного нерва, они имеют большой список побочных эффектов. Без консультации врача их применение запрещено.

Так, наиболее часто используемый миотик – это Пилокарпин. Это глазные капли, которые применяют для миоза (сокращения циркулярной мышцы) и спазма аккомодации (сокращения цилиарной мышцы), при глаукоме. Пилокарпин применяют и в других случаях, когда нужно сузить зрачок, снизить внутриглазное давление.

Однако данный препарат имеет большое количество противопоказаний, его не назначают детям до 18 лет и беременным.

Раствор Физостигмин – это алкалоид животного происхождения, препарат, который капают как глазные капли в конъюнктивный мешок, он также вызывает сужение зрачка. При его применении нужно быть предельно осторожным, передозировка может вызвать паралич.

Карболхолин (Карбахол, Йестрил, Глаукомил, Кархолин, Дорил, Дурахолин, Энтеротонин, Лентин, Тонохолин, Карбаминоилхолин) – по составу близок к ацетилхолину (веществу, которое вырабатывается в организме для передачи нервных импульсов и способствует обеспечению стабильной деятельности нервной системы). В офтальмологии применяют в виде раствора для закапывания в глаза. Препарат нельзя применять внутрь или для инъекций (очень токсичен).

Что рекомендует народная медицина для сужения зрачка

Среди народных средств преобладают настои, есть и примочки. Это в основном настои из ягод и семян растений.

  1. Черника. Среди народных рецептов самое большое место занимают рецепты с использованием ягод черники. Так, самый простой рецепт – это приготовление отвара из ягод. Нужно взять стакан ягод и залить литром воды. Дать настояться и пить по 60 мл обязательно 4 раза в день до еды. Хорошо кушать по пригоршне ягод вместо отвара, но так ягод нужно намного больше, чем для отвара.
  2. Малина. Отвар делаем из сушеных листьев и ягод. На 1 стакан кипятка берем 2–3 ложки измельченных листьев. Дать закипеть, употреблять уже холодный напиток. Пить нужно два раза в день, желательно по утрам и вечером.
  3. Анис. Настой: 1–2 ложки плодов аниса заливают 1 литром кипятка и дают закипеть. Затем настаивают и охлаждают. Пить нужно по 1 стакану 2 раза на дню. Примочки: из этого отвара можно делать и примочки. Для этого нужно смочить марлю в настое и прикладывать к глазам на 7–10 минут.

Какие упражнения следует использовать для сужения зрачков

Некоторые люди могут добиться сужения зрачка с помощью полного расслабления живота. Но эта методика доступна далеко не всем.

Упражнения для сужения зрачка

Для большинства полезны будут специальные упражнения для глаз, кторые приведенные ниже.

Исходное положение: голова развернута так, чтобы ее макушка смотрела вверх; плечи, шея, лицевые мышцы и глаза расслаблены; взгляд направлен вперед.

Упражнение №1

Плавно переведите взгляд от центра в правый верхний угол. Он должен находиться точно над правым плечом. Отодвиньте взгляд в этом направлении как можно дальше до безболезненного предела. Постарайтесь внимательно, но без напряжения, рассмотреть то, что находится в этом углу. Рассматривайте объект 5-6 секунд, потом плавно верните взгляд в исходное положение.

Теперь сделайте такое же внимательное рассмотрение того, что находится в левом верхнем углу.

Упражнение №2

Переместите взгляд на край правого плеча, чтобы внимательно и ненапряжённо рассматривать его в течение 5-6 секунд. Потом мягко верните взгляд в исходное положение.

Точно также скосите взгляд на левое плечо и 5-6 секунд внимательно рассматривайте его.

Упражнение №3

Плавно, не двигая головой, переместите на выдохе взгляд вверх. Вы увидите свои брови и то, что находится на угловом расстоянии близко от них. Не задерживаясь, также мягко верните взгляд в исходное положение. С выдохом снова поднимите взгляд вверх. Плавными, почти маятниковыми движениями, поднимайте взгляд как можно выше (в рамках удобного и безболезненного) вверх и опускайте в исходное положение. Старайтесь избегать ускорений и рывков в движении глаз.

Точно также с выдохом плавно переместите взгляд до предела вниз и, не задерживаясь, верните взгляд в исходное положение.

Упражнение №4

Плавно, с началом выдоха, переместите взгляд до предела направо. Левый глаз одновременно увидит нос. Не останавливаясь, так же плавно возвращайтесь в исходное положение. Вы как бы раскачиваете взгляд, как на качелях: направо и обратно, всё мягче, всё дальше. Следите за тем, чтобы, перемещаясь направо, взгляд не опускался.

Точно также перемещайте взгляд до предела налево и возвращайте в исходное положение. Нос теперь видит правый глаз.

Лечитесь и будьте здоровы!

Советы и рекомендации

moeoko.ru

Способы сужения зрачков в домашних условиях

Зрачки постоянно меняются в размерах. Состояние, когда они у человека большие, называется мидриазом, а когда маленькие – миазом. Люди часто расширяют зрачковое пространство подручными средствами, чтобы сделать глаза более выразительными. Но иногда излишне расширенные зрачки придают человеку неуравновешенный образ и отпугивают людей.  В таких случаях их лучше уменьшить. О том, как сделать это в домашних условиях, вы узнаете прямо сейчас.

Почему расширяются зрачки

Зрачок – отверстие в радужной оболочке глаза, служащее просветом, пропускающим свет от его источников. Световые лучи проникают внутрь глаза и фокусируются на сетчатке.

Так как освещенность не бывает постоянной, размер зрачков постоянно меняется. Чтобы не получить ожог сетчатой оболочки, зрачковое отверстие самостоятельно сужается, уменьшая тем самым количество световых лучей, достигающих светочувствительных клеток. Это бывает в яркую погоду, когда глаза не защищены специальными очками. В пасмурную погоду или в полумраке происходит обратный процесс: отверстие в радужке расширяется, чтобы пропустить через себя как можно больше лучей света и лучше рассмотреть все то, что находится в темном помещении.

Но колебания освещенности – не единственная причина расширенных зрачков. Они также могут быть большими вследствие:

  • Чрезмерно высокой активности щитовидной железы;
  • Алкогольного и наркотического опьянения;
  • Использования глазных капель против аллергии (с фенилэфрином) или капель, относящихся к мидриатикам (расширяющие зрачки препараты);
  • Ношения контактных линз без перерыва;
  • Близорукости, когда глаза излишне напрягаются при рассматривании отдаленных объектов;
  • Депрессивного состояния, когда человек испытывает необоснованное чувство тревоги и страха.

Внимание! Еще одна серьезная причина мидриаза – это воспалительные заболевания головного мозга. При них на глазные яблоки оказывается избыточное давление, что приводит к расширению зрачкового пространства. Если просвет в радужке не сужается самостоятельно в течение длительного времени, обратитесь к врачу для исключения инфекций мозговой ткани.

Роль света в изменении размера зрачков

Для стойкого сужения зрачков выберете помещение с ярким освещением или организуйте его самостоятельно. Чем больше будет света, тем меньше будет щель в радужке. Вы можете просто включить как можно больше источников света. Если же такой возможности нет, то посмотрите, стараясь не закрывать глаза, в течение нескольких минут на лампу. Если вы находитесь в темном помещении, вместо лампы можно воспользоваться карманным фонарем или даже фонариком или вспышкой от мобильного телефона.

Внимание! Реакция зрачка на яркий свет моментальная, но эффект в условиях плохой освещенности непродолжительный.

Лекарственные средства для сужения зрачков

А можно ли и если да, то, как сузить зрачки на длительное время? Для сужения зрачкового пространства есть специальные медицинские препараты, выпускаемые в виде глазных капель. Их называют миотиками.

Чтобы сузить отверстие в радужке, закапайте в глаза одно из средств:

  • Пилокарпин 1% или 2%. Это глазные капли, которые назначают для борьбы с глаукомой (когда увеличено внутриглазное давление). Этот препарат выпускается также в форме глазной мази;
  • Карбахолин 0,5%. Это капли, также назначаемые при глаукоме. Действующее вещество оказывает воздействие на нервные окончания, тормозя проводимость нервных импульсов;
  • Ацеклидин 2%. Эти глазные капли вызывают временное сужение зрачка и также уменьшают внутриглазное давление;
  • Физостигмин 0,2% или 0,25%. Это самые сильные по действию капли, относящиеся к миотикам. Действие наступает уже спустя 5 минут после применения. Но в отличие от других препаратов Физостигмин вызывает множество побочных эффектов;
  • Фосфакол 1:5000. Это препарат, назначаемый для стойкого сужения зрачка при глаукоме, а также при выпадении хрусталика и при передозировке атропина – вещества, вызывающего мидриаз зрачков;
  • Армин 1:10000. Это глазные капли от глаукомы с очень сильным эффектом. Поэтому препарат легко передозировать, если закапать более чем 1 каплю в один глаз.

Все, описанные выше препараты, вызывают спазм аккомодации, что может стать причиной временного нарушения зрительной способности. Изображение перед вами может быть расплывчатым. Кроме того, если вы не страдаете от повышенного внутриглазного давления, что бывает при глаукоме, то внутриглазная жидкость будет оттекать в большем, чем требуется, объеме. Это приведет к уменьшению давлению внутри глаза и ухудшению обменных процессов в его тканях. Клетки глазного яблока будут страдать от гипоксии. И если вы будете слишком часто использовать миотики не по назначению, то вы рискуете сильно ослабить или даже потерять зрение.

Обычно действие миотиков наступает спустя 10-15 минут после закапывания средства в глаз. Для особо сильных препаратов это время сокращается до 5 минут. Действие лекарственного средства продолжается в течение 2-3 (для слабых) или 4-5 часов (для сильных) капель.

Внимание! Глазные капли от глаукомы имеют множество противопоказаний и побочных эффектов. Ознакомьтесь с ними, прочитав инструкцию к выбранному препарату.

Гимнастические упражнения, уменьшающие зрачки

Избавиться от расширенных зрачков вам помогут несколько упражнений:

  • Фокусировка на предмете, расположенном прямо перед вами. Посмотрите на какой-нибудь предмет, расположенный от вас на расстоянии 20-30 сантиметров. Чтобы рассмотреть его детально, зрачковое пространство автоматически сузится. Если рядом нет никаких предметов, просто вытяните на этом расстоянии палец и смотрите на него. Если сможете, то можете фокусироваться прямо на кончике носа.
  • Попеременный взгляд влево-вправо. Сначала максимально отведите взгляд в одну сторону, затем в другую, и так несколько раз. Голову оставляйте неподвижной.
  • Попеременный взгляд вниз-вверх. Это упражнение напоминает повороты глазами влево-вправо. И эффект будет таким же.
  • Упражнение потолок-угол. Смотрите в потолок, а затем резко переведите взгляд в угол комнаты, наиболее удаленный от вас.
  • Круговые вращения. Представьте прямо перед собой большой циферблат. Сначала обводите его взглядом по часовой стрелке, а затем против нее.
  • Расслабление мышц живота. Принцип действия этого упражнения не выяснен. Но если расслабить брюшной пресс, зрачки мигом сужаются.

Внимание! Убрать широкие зрачки надолго с помощью упражнений не получится. Гимнастика дает очень кратковременный эффект: от нескольких секунд до нескольких минут. Однако этого бывает достаточно для достижения преследуемой вами цели.

Если причина расширенных зрачков – алкогольное или наркотическое опьянение

Иногда нужно пройти контроль на зрачки, когда сделать это практически невозможно. Это бывает при алкогольном или наркотическом опьянении. Не будем говорить о вреде алкоголя и наркотиков, мы лишь расскажем о том, как люди избавляются от мидриаза при опьянении:

  • Глазные капли (описаны выше);
  • Упражнения (при опьянении дают очень слабый эффект);
  • Яркий свет (прямо перед контролем нужно смотреть в течение нескольких минут на источник света);
  • Контрастный душ для глаз. Ополосните глаза теплой водой, затем – холодной, и так несколько раз. Можно опускать голову то в горячую, то в холодную воду, или прикладывать к глазам поочередно то теплые, то холодные компрессы. Последнее прикладывание должно быть холодным.

Конечно, самый эффективный способ избавления от расширенных зрачков при опьянении – это протрезвление. Чтобы быстрее стать трезвым, нужно разогнать кровь: побегайте, поприседайте, примите контрастный душ. Выпейте мочегонное средство. А если рюмка была выпита всего несколько минут назад – вызовите рвоту.

Народные средства для уменьшения зрачков

Народные средства для сужения зрачков не дают мгновенного результата. Но если их применять курсами, то спустя некоторое время можно будет незначительное, но постоянное уменьшение зрачкового отверстия в диаметре. В этом могут помочь:

  • Черника. Ешьте как можно больше ягод или пейте препараты, содержащие экстракт черники. Из ягод можно варить компот и пить его 4 раза в сутки по 1 стакану. Черника также поможет для восстановления зрения.
  • Малина. Действие этой ягоды аналогично чернике. Можно не только есть свежие ягоды, но и принимать лекарственные препараты с ней. Полезными окажутся не только плоды, но и листья. Их можно заготовить на зиму и варить из них напиток, добавляя немного сахара или меда.
  • Анис. Отвар анисовой травы принесет пользы еще больше. Он не только вызовет миаз, но и улучшит кровообращение в тканях глазного яблока, а особенно – в сетчатой оболочке. Пожалуй, это самый полезный способ уменьшения зрачков в размере.

Теперь вы знаете, как сузить зрачки: мы представили вам все способы достижения миаза. Но помните, что здоровье глаз – это основа хорошего зрения. Поэтому не прибегайте к медикаментам каждый раз, когда вам нужно будет сузить зрачковое отверстие. Лучше научитесь контролировать просвет в радужке посредством простых упражнений или прибегайте к народным методам.

vizhunasto.ru


Смотрите также

BIABOR - настоящий БИО портал

На главную